オムライスを作るために必要な材料は以下の通りです。 基本の材料 ご飯：2杯（冷ご飯でもOK） 鶏肉：100g（鶏むね肉や鶏もも肉） 玉ねぎ：1個（中サイズ） ピーマンまたはグリーンピース：適量（お好みで） ケチャップ：大さじ4〜5 塩：少々 こしょう：少々 卵：2〜3個 バター：大さじ1 作り方のポイント 具材の準備：鶏肉と玉ねぎを小さく切り、ピーマンやグリーンピースも用意します。 炒める：フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒めて透明になるまで加熱。その後、鶏肉を加えて火が通るまで炒めます。 ご飯を加える：冷ご飯を加え、全体をよく混ぜながら炒めます。 味付け：ケチャップ、塩、こしょうを加えてさらに炒め、全体が均一に混ざったら火を止めます。 卵を焼く：別のフライパンで卵を溶き、オムレツ状に焼きます。 盛り付け：炒めたご飯を皿に盛り、その上に卵を乗せて完成です。 オムライスはアレンジがしやすいので、具材や味付けを自分好みに変えて楽しんでみてください！