ノンベジは、主に「ノンベジタリアン」の略で、肉や魚を食べる食生活を指します。具体的には以下のような特徴があります。 食材の範囲: ノンベジは肉類（牛肉、豚肉、鶏肉など）や魚介類を含む食事スタイルです。これに対して、ベジタリアンは肉を避ける食事を選びます。 文化的背景: ノンベジの食文化は、地域によって異なります。例えば、肉料理が豊富な国や地域では、ノンベジの食事が一般的です。 健康面: ノンベジの食事は、たんぱく質や鉄分を豊富に含む一方で、過剰な脂肪やコレステロールの摂取に注意が必要です。 ノンベジの食事は、肉や魚を楽しむことができるため、さまざまな料理にアプローチできるのが魅力です。