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こむぎ

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野球部の先輩の馬が怪我で出走取り消しとなりました

馬に無理させない

良かった
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かみきり

かみきり

日曜に久々にバスケやってから膝がぶっ壊れてる。
脚トレしたいけどたぶん90度以上曲がらない…
何かいいトレーニングはないかしら?
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ゆな

ゆな

楽天の辰己ってやばいね
どっちが正しいのか分からないけどペラペラ話しすぎでは?
そんなんじゃメジャーとか無理でしょ
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れん

れん

タイン・ウェア・ダービーの存在を恥ずかしながら知らなかったんですが、どっちも勢いあるしめちゃめちゃ荒れるという噂を聞きましたので、これは気になります🙂‍↕️
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Scotch

Scotch

あげ忘れてたので昨日の成果🏀
今日はこのあと試合
#バスケ #バスケットボール
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Mio @🌙🏰

Mio @🌙🏰

毎週テニスに10分ずつ遅れて
ペナルティ受け続けてる。
今日は15分近く遅れそう。
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ヤマちゃん

ヤマちゃん

かなり久しぶりの山歩き。
大昔に感じたワクワク感はもうないけど、やっぱり気持ち良いなぁ。
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ヨーさん

ヨーさん

〈本日の練習記録〉
普段よりも平均ペース早く走ることができました!
相当寒かったですが、走ってるとだんだん暑くなってくるので、結果ちょうど良かったです。
来年3月の徳島マラソン完走への道しるべ。
今年もまだまだ走ります!走り納めは今年も大晦日かな。

#マラソントレーニング
#徳島マラソン完走への道
#走り納めはまだまだ先
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