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コアラ

コアラ

本日の私

飲みすぎた

胃がきつすぎて

しんどいな
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かずや

かずや

マスクの中にユーカリのアロマオイルを、数滴付けといたんだが、鼻が通ってめちゃくちゃ楽

そう考えるとなんてコスパがいいんだ[照れる]
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えのきねき

えのきねき

買ったー
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あこ

あこ

今日イライラしてたからめちゃくちゃ筋トレした
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けいはち

けいはち

今日は、栄誉指導がありました。バランスの取り方を教わりました。健康診断前は、サラダを作ってもっていったので、サラダ🥗作りを再開しました。効果がでるといいな。
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さく

さく

体重は身長によって適正体重があるんだよだから体重軽いだけでイキんなちび
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みかん

みかん

皆さんお疲れ様でした😃
今日は3.8キロの増えでした😅
私は血圧が160を切るとシャント保護の為に一旦透析を中断します💦
今日は珍しく血圧が143まで下がり一旦中断しました😭
ドライまで引き切れないと覚悟しましたが何とか100残しで済みました😃
透析の星透析の星
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ネオアームスト文字数

ネオアームスト文字数

今回の生理痛重すぎる
身体全てが痛い


はい!ネオアームストロングサイクロンジェットアームストロング源外砲、店内清掃行ってきます!
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もちもち

もちもち

健康診断の結果きたー!
脂肪肝治った✨
血糖値正常
HbA1c 6.7から5.9に下がってた!
嬉しい👏
まだ運動始めて3ヶ月だったから今ならもっと数値良くなってそう
投薬なしで糖尿病を寛解させたい
ダイエットの星ダイエットの星
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らいむ

らいむ

くしゃみと鼻水止まらない🤧
最近寒いよ🥶
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