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ホワイト
ドル円は155円をジワリと超え、ユーロ円は間も無く180円を突破する動き。
30年債利回りは1990年代の水準にまで上昇。
世界では借金まみれの米ドル離れが進んでいるわけだが、足元のドル円の動きを見れば、米ドル以上に日本円離れが進んでいるわけで、高市内閣の積極財政に対して、マーケットは円売りの評価を下していることに他ならない。
日銀が金利をコントロール出来なくなれば、お金を無尽蔵に印刷してきた中央銀行パプルは崩壊し、いよいよスタグフレーションが現実味を帯びてくる。
かつてGDPで米国と肩を並べていたアルゼンチンは今やハイパーインフレに苦しんでいる。
今日100円で買えるパンが明日は200円に値上がりする世界。
"Gold is money. everything else is credit."
J.P Morgan, 1912
「信用」のみで成り立っている紙幣は「信用」が無くなれば、ただの紙屑
昨年から「ゴールド一択」としてきたが、今年の8月以降ゴールドは急ピッチで価格を上げてきた。ここ1ヶ月半は短期筋の調整局面で1トロイオンス4000ドル近辺で足踏みしているが、日本人にとってはいよいよ円の紙クズ化が始まった今がスタートラインなのである。
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でいち2号
言われて平気なやつか、ダメなやつしかいないし、今後の社会において使うのナンセンスな気がす(見かけたのでつい)
dj masa
船長
まんさく
誰もルールわかってない平和な世界
臼井優
→怒りの感情を管理・コントロールするための心理的トレーニングで、「怒らないこと」を目指すのではなく、「必要な時に適切に怒り、不要な怒りは手放す」ことを目的とし、衝動的な言動を防ぎ、人間関係や仕事の効率向上に役立ちます。
主な方法には、怒りのピークが約6秒であることを利用した「6秒ルール」、
呼吸法によるクールダウン、
そして出来事の捉え方（認知）を修正する「 認知再構成」などがあり、
ビジネス研修や子育て、アスリートのメンタルトレーニングなど幅広く活用されています。
アンガーマネジメントの目的
「怒らない」ことではない: 怒りを感じること自体は自然な感情であり、それを否定せず、建設的に向き合うスキルを習得します。
衝動的な言動の抑制: 八つ当たりやパワハラを防ぎ、人間関係の悪化や生産性の低下を防ぎます。
具体的なテクニック
6秒ルール: 怒りを感じたら、衝動的に行動する前に6秒数えることで、感情のピークをやり過ごします。
呼吸法: 鼻から吸って口からゆっくり吐く深呼吸で、興奮した体をリラックスさせます（例：10〜15秒かけて1サイクル）。
認知の修正（リフレーミング）: 「こうあるべきだ」という思い込み（コアビリーフ）を見直し、多角的に物事を捉え直すことで、怒りの原因を減らします。
「自分と相手」の境界線: 自分でコントロールできることとできないことを見分け、コントロールできないことに怒らないようにします。
ネガティブな感情の言語化: 怒りの背景にある「悲しみ」「不安」などの一次感情に気づき、言葉にして整理します。
活用シーン
ビジネス: パワハラ防止、部下育成、良好な人間関係構築、業務効率化。
子育て・教育: 子どもたちの自己肯定感向上やトラブル防止。
メンタルヘルス: ストレス軽減、自己肯定感の向上。
背景
1970年代にアメリカで軽犯罪者やDV加害者の矯正プログラムとして開発されました。
日本でも「日本アンガーマネジメント協会」が設立され、企業研修などで広く導入されています。
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シマリス
え。まじ不服。
なんで同行者決めずにライブ応募するの。
なんで北海道行けないのに応募してんの。
なんでそういう奴に限って当選してんの。
意味わかんねぇほんと。
いや分かるよ。こんなことここに書くのはファンの民度下げちゃうかもしれないって。
⛄にとっていい事じゃないってのも。
でもさ、事務所側もどうにかしてよ転売ヤーとかさ。しかもなんで転売ヤーから普通に買ってる人いんの。理解できない。ねぇもう、愚痴止まんないし涙も止まんないし。どうしたらいいの。
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M
チャイティーラテにムースフォーム追加！
モンブラン🌰❤︎❤︎"
久々のスタバ、おいし〜♪♪
目の前でマチアプらしい敬語カップルがお話ししてる。
男性が30代後半くらい、女性が20代後半くらいかな？
男性、ひじ掛けにどーん、背もたれにどーんて座り方で、セレクトショップがどうたらこうたら…こんな田舎で何を言っているのだ。
上から目線ぽくてブー🙅🏻♀️
女性は私と似たコーデで、関係ないけど『よく考えて？』って念送ってる。
とても余計なお世話、はい
#暇
スイーツの星
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由井耀
毛玉だらけ(›´-`‹ )
腰痛くなってきた💦
バイキンマン今日は、よろしくね🙏
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ゆず
ふたりで呪術廻戦、HOLIC、ジョジョみようって話してて、午前中から一緒にみてたら
息子のお友達から
今から遊びに行って良い？ってLINEが
えーっ一緒にアニメ観るって約束したのにぃ
とつい駄々をこねてしまいました😂
まあ中学生にもなればやっぱりお友達と遊んでるほうが楽しいもんね
また夜にでも一緒にアニメみるとします✨⭐️
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リヨ
親に相談したらさんざん言われた
まあ普通はそうなのかな。
私を信頼してないんだろうな。
へこむ
25133
オレンジリリー🟠
めっちゃ改良した😂
#羽織リメイク
#ハンドメイド
#トップス
#着物しぼり
30108
みやのうら
でもなゴーヤチャンプルは結構大変なんよ、ゴーヤは薄ーーく切ってよーーーく炒めないと苦すぎるのよ
妻の切ったゴーヤは厚い、あと多分炒めが足りないから固いし苦い
つまりは美味しくないのだな
まぁでもその頑張りに免じて許してやろう
そして「食べ応えあっておいしいね」と褒めてやるんだ
えらすぎ
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たろさ
ビーチを堪能して、お昼ごはんです🍜
めっちゃ行列だったので、行ってみました😄
・自家製麺 支那そば 福々亭
ラーメンの鬼 佐野さんの
お弟子さんのお店だそうです♪
醤油ワンタン麺
行列も納得の味でしたよ😆
スープも、ワンタンも美味しかったのですが
細麺でコシもあり、めっちゃ美味しかったです👍
さすが自家製麺ですね👀
では、予定ルートに戻りましょう❗️
いざ熱海へ😄
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もえる
みなさんのオススメなにかありますか？
いまLJKで、5年分残ってるのでなににしようかなって感じで
いま候補にあるのが、ヘアドライヤーと三つ折財布なんですけど具体的にはなににするかとか決まってなくて🥹ྀི🥹ྀི🥹ྀི
他のもなにかいいものありますかね？
Beautyの星69
コブ
届く予定10月の始めやったのに
急すぎる
「今、〇〇に向かってるから、そこで待ち合わせね！絶対来いよ！」って急に言われた時は、こんな感じなんかな
なんもアイテム揃えてないわ笑
取り急ぎAmazonで揃えよう
ここの引き継ぎ、前回機種変した時なんもなかったし、大丈夫であろう
もし、引き継ぎできんかったら、
「シン・コブ（仮）」ってアカウント名にするから探してな🙋🏼♂️
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