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こば🕊
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月人形@
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あるあ
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きゃっ
1巻あたりに……（記憶が曖昧）
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* あー
頑張ってねおちしたのが3時半。
そこから中途覚醒を何度か繰り返してただいま起床です。
痛い。寒い。
今日はお昼病院へ行ってきます。
今日も1日よろしくお願いします。
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いりあ
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スーパ
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まさを
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まー
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コロナ
慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。
胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう。
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