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⚜️ヨシ⚜️


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竜胆🐬
めっちゃうまかっためう

なおねぇ
通院日翌日の通院後痛にやられた身体でも
ちゃちゃっと作れるやつ
レギュラー具材は缶詰のコーンと鶏ささみ
冷凍野菜とかあるときはそれも
切る&火を通す必要なし食材のみを使うので
食材とルーを入れてとろみがつけばそれでよし
動くの大変になって
簡単に作る知恵がついてきた


たま812🍔
毎日健康ラーメン生活🍜




おいす
・もやし 1袋
・にんにくチューブ
・チャーシュー 1パック
・背脂 1パック
で、次郎系作ってみた🐷🍜


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