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か

ここを痰壺として使ってるんだよ、
たん吐かなきゃ毎日やってけねぇんだ。酒やタバコなんて一切飲まないし吸わずにこれ使ってんだよ
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km

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太ももが筋肉質すぎる痩せたい
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りんりん𓏸𓈒𓂃🫧

りんりん𓏸𓈒𓂃🫧

~目標~
筋トレとりあえず1かげつ

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コウ

コウ

膀胱炎ってなんかいつ漏らしてもおかしくないような感覚に常になってて気が気じゃないんだけど
明日ボウコレン買いに行こ……
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ぼっち

ぼっち

よく「🥧大きくていいよね」って言われるけどそれは私が体脂肪率30%の軽肥満だからであって、
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たそ

たそ

えっと…しんどいです…
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おおきいいぬ

おおきいいぬ

ご飯もいらない、お酒だけ飲んで寝る
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ヒサ

ヒサ

運動🏃‍♂️
少しだけ
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ぷぅ

ぷぅ

二ヶ月で食制限して、75から65まで落とした。
運動はしてないからリバウンドすると思うけど、わたしは頑張ったはず😂
間食、ジュース、砂糖を極力、摂らないようにして、晩御飯は6時や七時までに食べて、朝やお昼、晩御飯は納豆になめ茸、キムチを入れて、ご飯抜いたり、抜かなかったり。ちゃんと、食べる日もたまにある。
1番やったらいけないダイエット方法だけど、
確実に痩せてるし、服のサイズも変わってきた。
今度、忘年会があるけど食べて太らないか、心配😂
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もちもち🐰𓈒 𓂂𓏸

もちもち🐰𓈒 𓂂𓏸

最近は寒いのでお家でストレンジャーシングス
見ながら編み物してお酒飲むのが
まいぶーむですね
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ふわみ

ふわみ

最近ラポネクオリティの製品を使ってみたら、デザインがめっちゃオシャレで、品質も抜群!環境にも優しいし、なんだか心が満たされる。みんなも試してみて!
ラポネクオリティが注目される理由は?
ラポネクオリティが注目される理由は、いくつかの要素に起因しています。 高品質な製品: ラポネクオリティは、素材や製造過程にこだわり、耐久性やデザイン性が高い製品を提供しています。これにより、消費者からの信頼を得ています。 ユニークなデザイン: 他のブランドとは一線を画す独自のデザインが特徴で、特にファッションやライフスタイルに敏感な若者たちに支持されています。 持続可能性への配慮: 環境に優しい素材を使用し、持続可能な製品作りを行っている点も、現代の消費者にとって大きな魅力です。 コミュニティとのつながり: ブランドが積極的にコミュニティ活動やコラボレーションを行い、消費者との関係を深めていることも注目される理由の一つです。 これらの要素が組み合わさることで、ラポネクオリティは多くの人々にとって魅力的な選択肢となっています。
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まいた

まいた

粘着が下手2nd season
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贅沢微

贅沢微

これは祭りやろなぁRT
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あずき

あずき

だいすきです……………………………
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月叶

月叶

まともな感想はないんですか?
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コニた

コニた

勉強します!
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ジェフ

ジェフ

CSやってる裏でひっそりとサンテレビで熱血タイガース党(再)やってるやんw
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水

飯作るのめんどくせえなあ→寝落ちとかいう神コンボを2回決めて約30時間の絶食
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R@関西G

R@関西G

岸田取って?
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いがぐ

いがぐ

そろそろライブ始まる!
いかれるぞー(笑)
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ここを痰壺として使ってるんだよ、