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なな。

なな。

今日は目標カロリーより200Kcal多いのに
お腹空いた。

痩せるって
イコール空腹にいかに耐えるか、
だよね?
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んり

んり

あと体力を沢山つける!
自分を好きになるi love my body
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郁子

郁子

入院中。
今日退院。
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くろまるくん

くろまるくん

ラーメンのさ、にんにくあんじゃん?
あれ入れてラーメン食べたら、
次の日絶対お腹壊す。

だから一蘭食べると絶対お腹壊す。
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イト ꙳⛧

イト ꙳⛧

寝て起きたら治ってるはずが
やっぱり、大悪化してる
喉が腫れすぎて息できないのが一番辛い
血の味しかしないから痛すぎる
症状伝えたら、薬届けば良いのにな
これで用意して病院行くのか‥

ご飯ぽんって出てくれば良いのにな
お母さん業心を無にしてやるしかないー[悲しい]
寒い怠い喉痛いって叫びたい[悲しい]
やるしかない

あぁ、お仕事初日から行けないとは‥
謝るしかない

ぶつぶつ言ってないでやります。はい
皆さんお仕事ふぁいと[悲しい]
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んり

んり

今年はカラコンを使いこなすことと勉強を沢山することと些細な失敗を沢山することが目標
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K.🕶️

K.🕶️

皆様ご機嫌よう。
K.でございます。

1/1からとあることを始めました。
なんらかの形で皆様の前で披露するのを目標に地道にちょこちょこやっています。

誰しも最初からはできないです。

できないの=無理、向いてない

と考えるのではなくできないという現象をプラモデルのパーツのように一つずつ分解して解決することで出来るようにしています。

一つずつできるようになれば、あとはそれを組み立てるだけ。

それでもうまくいかなかったらさらに細かくバラして、一つずつできるようにする。

Kステラジオでもよく言ってますが

「できるようになるまでやり続ければできる。何事もやるか・やらないかのみ」


今日から一つずつやっていきましょう。  

#おはようGRAVITY
K.の歌K.の歌
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ぽよぽよ

ぽよぽよ

朝の有酸素終了!起きたら浮腫が酷い!
( ´・∀・` ) ので、浮腫を解消するメニューをちゃっぴーに作ってもらった!
#インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目
workoutの星workoutの星
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くろまるくん

くろまるくん

お腹痛い
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こくん

こくん

きつい
最近有給使ってないから身体疲れがどんどん増えていく🤣🥺
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らりる

らりる

私がなぜ短大を選んだかと言うとお金が無いから
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いつき

いつき

まちみやさんのサブ垢見て、某スバさんがいよいよどんな人かわからなくなってきてる
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葉坂お

葉坂お

最近、ACRYMAっていうアートスタイルにハマってる!アクリル絵具の速乾性や耐久性が使いやすくて、色の発色も最高。自分でも挑戦してみたくなった!皆さんもアートやってみる?
ACRYMAとはどんなものですか?
ACRYMAは、主にアートやデザインの分野で使われる用語で、特にデジタルアートやグラフィックデザインに関連しています。以下にその特徴をまとめます。 定義: ACRYMAは、アクリル絵具を使用したアートスタイルや技法を指すことが多いですが、デジタルアートの文脈でも使われることがあります。アクリル絵具は速乾性があり、色の発色が良いため、アーティストに人気です。 特徴: 多様性: アクリル絵具は、透明感や不透明感を調整できるため、さまざまな表現が可能です。 速乾性: 乾くのが早いので、重ね塗りや即興の作業がしやすいです。 耐久性: 完成した作品は、色あせしにくく、長持ちします。 使用例: ACRYMAスタイルの作品は、ポスター、イラスト、デジタルアートなど、さまざまなメディアで見られます。特に、現代アートやストリートアートの影響を受けた作品に多く見られます。 このように、ACRYMAはアートの表現方法として非常に魅力的で、アーティストたちにとって新しい可能性を広げるものです。興味があれば、実際にアクリル絵具を使ってみるのも楽しいかもしれませんよ!
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もも( '

もも( '

寝すぎて体痛すぎるけど勤労の民
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しょぼ

しょぼ

ACRYMAの意味は?
ACRYMAは、特定の文脈や作品に関連する用語で、一般的には以下のような意味を持つことがあります。 アートやデザインの分野: ACRYMAは、アクリル素材を使用したアート作品やデザインを指すことが多いです。アクリルは透明度が高く、色彩が鮮やかで、さまざまな表現が可能です。 音楽やエンターテインメント: ACRYMAは、特定の音楽グループやプロジェクト名としても使われることがあります。この場合、音楽スタイルやテーマに特有の意味を持つことがあります。 テクノロジーや製品名: 一部のテクノロジー関連の製品やサービスにもACRYMAという名前が使われることがあります。これらは通常、特定の機能や特性を持っています。 具体的な文脈によって意味が変わるため、どの分野で使われているかを考慮することが大切です。興味がある分野についてさらに詳しく知りたい場合は、その分野に特化した情報を探してみると良いでしょう。
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サト🐘

サト🐘

つい1ヶ月前にあれほどの野音をやって、小規模とはいえSHELTERもやって、そして昨日のあの武道館て…何もかもどういう状態で同時進行してきたのか。それどころかそのさらに先も見据えてきっと止まることなく突き進んでいるんだろうって考えたらまじ超人…(震)
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Raí @楽

Raí @楽

力者いいね。あともう1人新顔頼む。
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志叶〔

志叶〔

素敵な花屋が家の近くに欲しい...
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Pあやた

Pあやた

最近ACRYMAを使い始めたんだけど、デジタルアートがこんなに楽しくなるとは思わなかった!みんなで同時に作業できるのも新鮮。教育にも役立つし、商業にも使えるなんて万能だね。クリエイティブなことが好きな人には超おすすめ!みんなはどんな使い方してるのかな?
ACRYMAはどのように使われるの?
ACRYMAは、主にデジタルアートやデザインの分野で使用されるツールやプラットフォームです。具体的には、以下のような使い方があります。 デジタルアート制作: ACRYMAは、アーティストがデジタル作品を作成するためのソフトウェアやアプリケーションとして利用されます。特に、色彩やテクスチャの表現が豊かで、クリエイティブなプロセスをサポートします。 コラボレーション: ACRYMAは、複数のユーザーが同時にプロジェクトに参加できる機能を持っているため、チームでの共同作業に適しています。これにより、アイデアの共有やフィードバックがスムーズに行えます。 教育用途: アートやデザインの教育現場でも活用されており、学生がデジタル技術を学ぶための教材として利用されることがあります。 商業利用: ブランドや企業がマーケティング素材や広告を制作する際にも、ACRYMAを使って魅力的なビジュアルコンテンツを作成することができます。 このように、ACRYMAは多様な用途で活用されており、クリエイティブな表現を広げるための強力なツールです。
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りんご

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ジョナゴールド 
果肉はち密、甘みと酸味のバランスに優れた品種。ジュースなどの加工用としても人気です。
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