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ぽん(元
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天使になりたいあやみん♀
ジムにて
ストレッチマシン
ローイング 18kg
ローイング 18kg
ラッドプルダウン 18kg
アブドミナル 14kg
ロータリートルソー 14kg
バッグエクステンション
サイドレイズ
腹筋
レッグレイズ
各15✖️3
14916歩
#ダイエット
#筋トレ
#ストレッチ
#ウォーキング
#美容と健康

リョータ
この前ブラっと行ったMUJIで見つけて、
コレ欲しー!ってなったけど、
値段見て二の足踏んでもぉたやつ(笑)
白い靴って持ってへんなぁ。
これからの季節のお出かけに良さげ。
でも汚れたり傷できたら
けっこう目立つんやろなぁ(笑)
ハッキリ言うてな、おーん

月🌙*゚
座席をボカボカ叩いたり、立ち上がってドカドカしたり、寝転がって足がぶつかったり、奇声を発してても親は当然【子供はそういうもの】ってかんじで知らんぷりだよね。
ここは家じゃないし遊ぶ場所でもない
これから仕事なんだよ
勘弁してくれよ
#お疲れGRAVITY
#話し相手募集

MTH
警報級って聞いてたけど今のところそこまではひどくない🥹🥹
#おはようございます
#本日のコーデ


ごぎゃん
曇り空、雨降ってもおかしくないね
基本雨がキライだから
梅雨の時期はテンションが下がるね
…人と話すことは良いことだね
ふーんって流して聞いていた
ある人との何気ない数週間前の会話。
個人的な悩みでモヤモヤしていた
今の自分に、数週間前のある人との
会話が蘇り、そんな考え方もあるのかって
急に解決する。
自分は小さい男だなと気がつく。


ささの
ルーローハン、焼小籠包、生パイナップルケーキどれも美味しい🍍
あとキャラ可愛いよなぁ!
関係ないけどグミ美味しかった🤣👍
#中華 #飯テロ #大阪






アツアツブギー・バック
ユニコ
わたし間違ったこと言ってないし、いちいちなんでもこじらせてまわりに嫌な思いさせる同期のポンコツが社会人のクズであることは事実だけど、人を怒らせるような言い方した自分は大人げなかったなと反省した。
席は目の前だし、一方的に色々言われて腹立ったから、月曜日仕事行くの嫌だなと思ってたけど、こういうふうに考えたら、大丈夫そう。ごめんねって気持ちでいける。
勿論もう尻拭いもフォローもしないけどね。憐れみの眼差しで見守ろう。

秋茄子🍆
ご褒美あってもいいよね?
1、ケーキ買う
2、パフェ食べる
3、揚州商人の酸辣湯麺
4、バターチキンカレー
5、大戸屋の黒酢あん
あと他になにかないかなー
食べたいもの思いつくままに書き出すわたし🤤

わむ🦆🦆🦆🔥
#ジャケ買い #アイビースクエア #昼ビール最高 #小さな幸せ #休日あるある


うたげ
好きすぎて語るとキモくなりそうなので割愛。
ペラジオオペラ
ドウデュース
プラダリア
ローシャムパーク
3連複4頭ボックスで遊びます。
+プラダリアとソールオリエンスの馬連
心がポッキリ折れた一週間だったので、カーテン締め切った薄暗い部屋で競馬に浸ろうとおもいます。
#競馬 #日常
#自分らしく生きる
#現実逃避


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