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ゆう（低浮上中）
他人の価値観はいくらだって受け入れる。
でも、私の価値観を踏みにじろうとしてくる人のことを、どうしても受け入れることができない…。
どうにか対話で、平和的に…と論理的に対話を試み、心を更に痛める。
…そんなことはしないように気をつけていたはず。
怒りは、感情の昂りは、論理的思考を狂わせるから。
それで、今まで何度も失敗を繰り返してきたから。
…6秒、そう、静かに深呼吸、
喉元を過ぎれば熱さも忘れる。
もっと、笑って楽しいことを考えるんだ。
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コメント
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koh➰🙃🕳
「言いたい事は明日言え」の心じゃね。🙂
HAL
非常に冷静であろうと努力されているように思います。どうか無理のないように…😞 あくまで私の場合は、明日のご飯何作ろうかな？どの本を読もうかな？など、比較的小さな楽しみを考えるようにしています。もしくは、笑える動画を見るとか泣ける作品を観るなどもオススメです😌