【甘い飲み物=肌を老けさせる液体】ジュースや加糖コーヒー、エナジードリンクこれらは液体の糖爆弾と言っていいかも...GI値は高く、しかも液体なので吸収スピードが異常に早いので、血糖値スパイクが起こり、肌はくすみ、老化スピードの加速が起こります