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混世魔王風雷坊津波

混世魔王風雷坊津波

#ほげー🌫️🧣
#魔王してるー

いま何時 そうねだいたい7:50am
8.0時間睡眠ヨシ!
点眼ヨシ!
朝食ヨシ!
さぁ、今日の幕を明けよう

睡眠大事!
脳内が忙しくても
眠れば一旦リセットがかかる

コツは副交感神経と
仲よくしておくこと

そのためには
いかに脱力するか

ほげー

└|∵|┐
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#ほげー🌫️🧣