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P之佑
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み ず の 𓏲𓎨ྀི
1月成田
2月遊ぶ
3月から本気出すって事で大阪に来ました
そして大阪の工事も終わり
年明け搬出の為今日で仕事納めになりました。
一年お疲れ様でした俺
帰省の為８２０キロ運転する年内最後のイベントが残っておりますが
何事もなく年を越せるように
安全に確実に
頑張らないけど怠らず
僕らしく行こうと思います。
では行ってきます！
みなさんも1日頑張りましょう！
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かるぴす
クリスマス🎄が過ぎるといっきに年末感が強まりますね。山茶花が咲いてました。✨✨薄ピンク🩷好きな色です。
昨夜ミセス🍏NHKの見忘れ💧ました。( ๑´ ࿀`๑)あれしてこれして頭の中🌀💧すっかり忘れます。買い物🛒𓈒𓂂𓏸してお米🌾も買えました。高い💦です。最近8キロ売りもありますね。割引して貰って4900円程でした。色々買って新札のあの方…🤔(名前が…)が渋沢栄一さんが👛居なくなりました。リンドールも見付けたけど今回は我慢して。気温も寒いですが👛も寒い😷です。折り返しの木曜日𝙏𝙝𝙪𝙧𝙨𝙙𝙖𝙮頑張りましょう。🐢💚今日も宜しくお願いします。(*.ˬ.)"💐🎀⟡.·#おはようGRAVITY #GRAVITYお花部 #サザンカ #お花大好き #入浴剤
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いちご🧸
お仕事のために
時間を使って
疲れきって
自分のことは後回し
もっと
自分のために
生きていいんだよ
好きなことをガマンしない
嫌なことを無理しない
自分のことを
優先させても いいんだよ
自分を 幸せにしてあげて
いいんだよ
自分が
幸せに笑っていれば
まわりも
笑顔になるんだから
木曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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あちゃ
陣痛きてから3日間耐えて耐えて結局促進剤打って出産って本当に命懸けで自分のお母さんに産んでくれてありがとうってなった😭
パパの手と比べると本当に小さくて見てると涙出ちゃう😢
産まれて来てくれて本当にありがとう。
#出産報告 #小さな命 #クリスマス
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紅🌺(Beni）
今週は残業続きで
ちかれたぁ〜
今年の残業は昨日で
お終い*⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝*ﾔｯﾀ
今日は定時あがりと
仕事納になります👏👏👏
今年最後のお仕事
いってきまーす😁
47121
ゆでたまご🥚༄🍷
おはようGRAVITYまだ外は暗いし、寒くて眠たい…
とはいえ、またお布団入っちゃうと
絶対に二度寝しちゃうやつ[冷や汗]
明日は無理やり休みにしたから
今日で仕事納めなんだけど
朝からある人のせいですんごい憂うつ
ほんとこの人理屈っぽくて苦手[冷や汗]
普通は同じ方向に向かって進んでく
仲間のはずなんだけど
敵にしか見えてこない…
はあ、憂うつだけど、しかたないか
今日はいい日になりますように
ISFJの星
1027
そらまめ
おはようございます…
なかなか明けてかないあさ空、
お月様も見えますね…
木曜日、
今日は今後の進退について
ボスと話をしようと思っています。
どうでるか…
良き一歩になると信じて🙏
今日もがんばりましょー🙋♀️
みなさん、
今日も大切な一日を…
#あさそら
#大切な日
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しゃお（初見）
子供がサンタの正体に気づいてることなんて、親のほうだって分かってんの
お互いに、あえて知らないふりをして黙ってるからこそ「粋」なんじゃん 思いやりだよ
そういうサイレントなコミュニケーションを楽しんで、密かに親子の仲を深める行事だって
子供の頃からそう認識してたけどちがうの？
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ハーロック
うつ病のひとは、心が傷ついています
だから、傷ついた心を癒す必要があります
必要な助けとは、心を癒すことに他なりません
傷ついた心を癒すことができたならば
うつ病の症状は自ずと消えていきますね
僕はそうしました
問題は、本人でさえも
その仕組みに気づいていないという事実です
だから、どうやって癒すのかという以前に
まずは自分が何に傷ついているのかを確かめてみてください
もしかしたら、友達の心ない言葉や仕打ちに
会社の人間の心ない言葉や仕打ちに
傷ついたと思うかもしれません
確かにそれは、自分を傷つけた悲しい出来事なのでしょう
しかし、うつ病の根っこはそんな浅い話ではなく
もっと深い、心の奥の奥にしまわれていることがあります
幼い頃の自分は、どんな子供でしたか
何が好きで、どんなことが楽しかったですか
どんなことに、傷ついてきましたか
その時に、誰かが優しく抱きしめてくれましたか
成長していく過程で、どんなことがありましたか
何に傷ついて、どんな思いをしてきましたか
その繰り返しが、今の自分を形成していきました
大人になったからといって、過去が消えるわけではありません
生まれてから今までが、自分だからです
さて、今の自分はどうやってできあがったのか
いきなり大人になる人間などいません
おぎゃあと産まれた瞬間から今まで
ひとにはそれぞれの歴史があります
誰に語る必要もありません
でも、自分は自分から離れられませんね
どうか、自分だけは自分の味方でいてあげて欲しいのです
もしかしたら、今まで自分に手を差し伸べてくれた人間は、誰もいなかったのかもしれません
孤独に一人で戦ってこられたのかもしれませんね
まずは、ご自身を振り返ってみて欲しいのですふ
自分とは、どんな人間なのかを考えみてください
心の癒しとは、そこから始まるのではないか
僕はそう思うのです
誰かを恨みなさい、というお話ではなく
傷ついてきた自分に気づいてあげて欲しいのです
それがわかったのなら
よく今まで頑張った、辛かったねと自分自身をいたわってあげてください
もう大丈夫だよ、気づいたからねと
言ってあげて欲しいのです
自分の抱えている痛みに気づき
心に寄り添うことができたなら
そこから再生は始まります
#希望 #うつ病
HSPの星10163
🐟ブリアナ🕵️♀️
さて。木曜日を乗り越えてゆきましょう
(テキトーにやろうぜ、テキトーに)
皆様、今日も1日ご安全に*˙︶˙*)ﾉ"
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