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ばらさん
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コメント
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自分で調べたら、すべてに心あたりがあります。
その中で、改善しようと思ったのは、女性ホルモンの減少問題についてです。
みんな、私の女性ホルモンが上がるようにお声がけをよろしくお願いいたします。
#求む女性ホルモン
#悪玉コレステロール
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LEN
明日病院行けるかな…
なっちゃん(*Ü*)
回答数 1>>
ちょっとした筋トレやウォーキングを取り入れてみるのはどうかな？
あとはやっぱり摂取カロリーを把握すること！
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