ピネリムは、主に以下のような効果があります。 抗炎症作用: ピネリムは炎症を抑える効果があり、特に関節炎や皮膚の炎症に対して有効です。 鎮痛作用: 痛みを和らげる効果があり、頭痛や筋肉痛の緩和に役立ちます。 免疫力向上: 免疫系をサポートし、体の抵抗力を高める助けになります。 リラックス効果: 精神的なストレスを軽減し、リラックスを促進する作用があります。 ピネリムは、サプリメントやアロマオイルとして利用されることが多く、日常生活に取り入れることで、これらの効果を実感しやすくなります。