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うたん
13
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ぴ
「自分の状態を心の中で実況する」だと最近思っている。
「あ！今、洗い物が面倒だと思ってゴロゴロしています。ゴロゴロし始めたら眠くなるぞ...っ！
あー！眠くなったー！やはり眠くなった！」
「この仕事があまり好きでないのか、ネットサーフィンしたりスマホをいじり続けています」
「頭の中で考えていることが次々文章にされていきます！そういう作業は好きなようだ！」
みたいな感じでアホっぽいけど、自分のことを俯瞰して見ることが出来る気がする。
やりたくない時と、過集中気味になる時には
何かしらの理由があるはずだから、「なんでオレはこれが出来ないんだろう...」って悩むスパイラルを回避するために実況は結構おすすめだと感じた。
ADHD・ASDの星
イオリ
カードは時間かかるっぽい…？
自分の通帳貰った…！がんばる…！
soy🍀joy
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ゆきえ
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み🐹
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天の原
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裕次郎@
ばば様
生きてきて初めてこうゆう風に思ったし、
本当にどうにでもなれって感じにもなる
周りには、たかが恋愛とか数ヶ月、数年しか付き合ってないじゃんとか
君ならもっといい人いるよとか言われるけど、そうじゃないんよ
あの人がいいんよ
あの人だからなんよ、
こんなにボロボロになるのは
まじ数週間前の自分を振り返るとまじ未練がましく、傍から見たら情けないけど
今考えてみるといい人生経験になったなって思える
この経験があったから同士達の気持ちが分かるし、寄り添えるし
正味まだ未練あるし引きずってるけど、ここまでプラスに考えられるようになった自分👏🏻
711
つき@10
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守屋敷@
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白いト
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