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投稿
バナザ
5
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大根太
7
オーク
5
ろまん
夕方晴れるみたいなので昼過ぎまで適当にぶらぶらして最後に寄りたかった所だけ行って帰ると思う
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Tada
筋トレと有酸素運動増やしてもその分食べてたらやっぱ減らないね〜写真は3日目のタンパク質です🐟️
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土曜:有酸運動素63分 5㌔ 斜度7 速度5 450㌍
日曜:①有酸運動素75分 6.7㌔ 斜度7 速度5 555㌍②有酸素運動62分 5㌔ 斜度7-8 速度5 455㌍
月曜:①有酸運動素45分 3.95㌔ 斜度4-7 速度5-6 350㌍②有酸運動素30分 3㌔ 斜度3 速度6 225㌍③有酸運動素32分 3.2㌔ 斜度1-2 速度5-6 220㌍#筋トレ #お酒 #ダイエット
967
ゆ
どんどん協調性なくなっていく
2711
みや
水飲みお坊ちゃん[穏やか]
晴れてるから水のキラキラがいい[いいね]
今日から11月の仕事スタート[無表情]
またまたやること盛りだくさんなんで行きたくないねー[冷や汗]
異動して来た人教えなきゃいけないし、挨拶訪問アポもしないといけないし、月初の仕事そもそも色々あるし[疑っている]
#GRAVITYねこ部 #猫のいる暮らし
#猫のいる生活 #猫好きさんと繋がりたい
ネコの星
677
まいれん
昨日軽井沢いってきました！
昼からビール飲んじゃった
しかも ビール頼んで 持っていこうとしたら
ひっくり返して 全部こぼれた[大泣き][大泣き]
優しい店員さん ビールもう一回入れてくれた笑
本当 ありがとございます
恥ずかしすぎて 一杯しか飲めなかった笑
夜は 夜でビール！
寒すぎて麦焼酎 お湯割り！
わたし おっさん化
そこからの 深夜飲み笑
もー どうにでもなれ笑#空を見上げて #空を見上げて #ひとりごとのようなもの
酒飲みの星13117
こ(ち)
5
りゅう
良い投手だけに欲しかった。
中川はFA行使を熟考しているとのことだが、巨人から出ていくことは簡単なことではない。長期契約で落ち着きそう。
#giants
2
諦めな
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