先々週、先週って歯医者に行って、治療と詰め物されてたんだけど、今日見たら詰め物がとれてて、治療前は欠けてる程度だった歯が真っ黒なんだけど…こんな虫歯なかったよね…今週末は違う歯医者行こ…治療の説明もないし、20分程度の治療だし、なんで☆4なの…???
一人用ホカペの大きいサイズを床に、小さいサイズを椅子にひいて使ってたんだけど、小さいサイズは椅子にひくのではなく背中と背もたれに挟むと良いのでは……?と思ってやってみたら腰痛が改善した気がする これは良い