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Rain☂️

Rain☂️

良い天気☀️.°
朝ご飯はソーセージエッグマフィンのセットとアツビプリオ🦐
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コメント

みぃ🐈‍⬛⸒⸒⸒⸒

みぃ🐈‍⬛⸒⸒⸒⸒

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えびぃ

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Rain☂️
Rain☂️
🦐さん
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しゅりんぷ🐯

しゅりんぷ🐯

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え、うちのは?

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Rain☂️
Rain☂️
とりにきて
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りょーまる

りょーまる

「雪かき」という前世でどんな大罪をするとしなきゃいけなくなる罰なのか。朝も早くからまだ暗い内にだよ?汗かいて寒いけど汗かいて1円にもならないけどやらないと車はだせないわ歩けないわ。。1週間だけ冬でいいのに。
#雪 #雪国 #重労働
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カ((ノ`ェヾ))ム

カ((ノ`ェヾ))ム

六本木たまにいくけど
かならず調子悪くなるのよね
まぁ毛利庭園もあるからなぁ
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よっさん♂

よっさん♂

今週の休みは家の用事と法事で消えた。
夜勤に体調合わせる為に、深夜は眠らずにアマプラでアニメを沢山観た。おやすみなさい💤
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Z.M (善太)🦉

Z.M (善太)🦉

朝からちと遠くの店舗仕事行って
帰りがけガチャとかしただけで他は
なーんてせんまま23時間起きとるの笑う
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dd

dd

4時半頃目が覚めて、外を見たら月が綺麗だった。
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マジハロ

マジハロ

将来の家はマンション?一軒家?将来の家はマンション?一軒家?
もう将来を語るような歳ではない🤣
終活する年代よ…
まぁ住むならマンションよりはこじんまりした一軒家…平屋建ての一軒家☝️
二階建てだと足腰が弱くなると階段の昇り降りが大変になるからね😰

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結縁☯️🌒

結縁☯️🌒

朝ごはんのセットになりつつあるメニュー

さつまいも100~150g(空腹だったら180gくらい)
鶏ムネ肉50g
ゆでたまご1つor果物1つ

味付けは塩、ブラックペッパーorクレイジーソルト

お水と白湯を飲む

最近はだいたいこんな感じ
もう数日後には、水をプロテイン1杯に変える予定

#ダイエット
ダイエットの星ダイエットの星
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はちみつ

はちみつ

来週の忘年会、家族に了解を得て、ホテル取った
初めて1人で泊まる
なんか、思い切り飲みたいと思って
たまにはいいよね
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