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とも
ウコンンコンの効果は?
ウコンンコンの効果について説明しますね。
健康効果
抗炎症作用: ウコンンコンには抗炎症成分が含まれており、体内の炎症を抑えるのに役立ちます。
消化促進: 消化を助ける効果があり、胃腸の健康をサポートします。
免疫力向上: 免疫系を強化することで、風邪や感染症に対する抵抗力を高めることが期待されます。
美容効果
肌の健康: 抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐ効果があるとされています。
美白効果: 肌のトーンを均一にし、明るく見せる効果があると言われています。
使用方法
飲用: ウコンンコンをお茶やスムージーに加えて飲むのが一般的です。
料理: カレーやスープに加えることで、風味を楽しみながら健康効果を得ることができます。
ウコンンコンは、健康や美容に多くの利点があるので、日常生活に取り入れてみるのも良いかもしれませんね。
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エレニ

さつま
退職代行で辞める寸前は就社したら涙でたり目がけいれんしたり身体がおかしくなってから辞めた
すっきりしたし体壊してまでやることじゃない
固定ポスの退職代行で辞めたけどすぐ対応&会社との関わりゼロだったので良かった

funeno(

ロンレ
上手の席だったので前田さんがずっと横顔でした
2人は楽屋のどこに陣取ったのだろうか…?
侍スライスと仲良しのまんじろうも初めて見れたし、キンボシのネタも所見、相撲大好き芸人らしい一面もみれました
東京の劇場芸人なかなか見れないので貴重でした!

プー
【譲】
ラポスタ予約特典の写真
與那城、豆原
【求】同種 白岩
本日、この後
明日、18時以降
渋谷にて手渡し希望です。
お気軽にリプください!!
#JO1交換 #JO1_BE_CLASSIC交換 #ラポスタ

ねこし

あき
2人でスキップって波長が合わないと難しいような…
よっぽどドーナツがうれしいんだな
自然と笑みがこぼれました

みかこ(

風ささ
河原いっぱい鬼の角のように
いばって芽吹く土筆には
空の青さと柔らかな雲は遠く
けれど届くことができるものとして
伸びてゆくのだろう
おだやかな希望 夢見る速さ
急速に緑の髭をはやす大地に

優木タ
呼吸を意識するだけで、アンチエイジング効果アリ
呼吸が浅くなると血流が悪化し、肌のくすみ・冷え・疲労感の原因になるから、深い呼吸を意識してください
浅い呼吸と比べると
・酸素供給が増え、肌のターンオーバーが活性化!
・自律神経が整い、ストレスが軽減!
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