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食糧浪
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三午@立

ヒロ
今日もいい天気
空調服大活躍
いつまで夏なんだろうかな?
#お疲れ様グラ友さん
#おつかれGRAVITY



夏祭り (Live)

にたまご
とっても甘くて、まさに極上のスイーツ✨
甘くて美味しい焼き芋の作り方♪
0.8%の食塩水に一晩浸ける(お芋が全部浸るように)500mlの水に塩小さじ1弱
さっと水洗いして拭いたらアルミホイルに包んで、160℃のオーブンで90分
そのまま庫内で30分〜1時間放置
お芋がいちばん甘くなる作り方です(*´꒳`*)
お庭のもみじ🍁がまだ青々としています(*´-`)

第1回 食欲の秋🍁
参加

ろみ
10/17(金)49.9kg/20.6% (前日比-1.2kg)
総消費1800kcal予定
とうとう40kg台が見えてきて嬉しいඉ_ඉ
みなさんのお陰です🤝 ̖́-ありがとうございます✨[大泣き]微増減を繰り返しながら、グラフが右肩下がりになってくれたらいいな✨
明日は中学の運動会[おめでとう]楽しんできます母も🤣
#体重記録 #歩数記録
#あすけん





あお
今日は人の出会いに感謝の日でした。
仲良し子からお花💐いただき(いやまだ退職じゃないけど)、投稿見てくれた方との交流、、、仕事しながら涙腺崩壊してましたねー。ってか仕事に集中しーろーよー😱
いやーすぐ泣くおばばなったなー。🥲😁🥲😁🥲
コメント下さる友よー
感謝感謝ありがとう😊
これからも甘口辛口コメントたーのーんー
まーす。😃
今日もお疲れ様でした。
かんぱーい🍾
#お疲れ様でした
#かんぱーい
#今日もやっつけた
#今日も今日とて呑む


カツラ

いなみ

ちょこ
ランちゃん可愛いよーー40連じゃ全く何もダメだったよーーーー
ほんとに6%ってなんなの?????????

とうれ
本当に全てがしっくりくる感。

大地(白
いいぞ、それでこそサイヤ人だァ
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