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まーす
自分が生き残らないと何も始まらないのに下手なことするべきじゃない
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今朝はウォーキングに行きましたが
寒くて、トレーナーの上にブレーカ
を羽織って歩きました。歩くには良
い頃合いだと思います。
昼から海の方まで、景色を楽しみなが
らラン🏃で走り込みに行きます[笑う]
#おつかれGRAVITY
#写真好きな人と繋がりたい
#癒し
#GRAVITY写真部
#海
交響曲第8番 ロ短調 「未完成」 D. 759: I. Allegro moderato
フラ和ー植物フェスタ
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桜咲く
わちゃわちゃ楽しく元気に！を心掛けております！
基本的にランクやりません❌
ポイント下げても怒らない方ならwelcomeです！
定位置箱の民なので心の広い方拾って下さい┏○ﾍﾟｺｯ
プラットフォームは問いませんがSwitch勢なので理解ある方お願いします┏○ﾍﾟｺｯ
出会い❌暴言❌死体撃ち❌
楽しくやりたいので、舌打ちとか「おもんない」とか言われると激萎えします。
#Apexフレンド募集
#ApexSwitch
#Apex女子
1733
ぽれぽれ
久しぶりの投稿です。
先月の終わりから今月の頭に掛けて…2週間の内に叔母と妹が相次いで亡くなりバタバタとしておりました。
なんとか気持ちを落ち着かせようと ディズニーランドにインパしたり…お仕事のお休みを貰ったりして、やっと普段の生活にもどりつつあります。
ハロウィンパレード…見事にハマりました。
お気に入りのダンサーさんも見ることができて幸せです✨
#GRAVITY日記
#ディズニーランド
#ヴィランズ
#笑って生きよう
ディズニーリゾート668
ゆりあんマハリーバ
さすがにここまでくると
もう呪いは解けんのや。と
開き直ってる。
来週は
多数事業主のアラカン男性と
食事の約束している
すごくいい人だし、引退前族なので
急なことですっぼかしはないだろうけど
呪われたわたしと会うことで
急病になったりしないか？が
心配なのであるよ[目が開いている]
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$ДКЦ🐈🏸✨
🚗³₃で約40分かけて快活CLUBに行ってきた(σ・ω・)σYO♪
初めてやってみての感想は、
「気持ちいい😊」
ってのと
「録音で聞く声と違って、ヘッドホンから聴こえる声がカラオケ🎤で歌う声だった😳‼️」
ってことと、
「普通の🎤で歌うより、ボイスが長続きしない」
って感じだった(σ・ω・)σYO♪
今日は、「水平線」で点数取れなかったけど、
ケツメイシの「バラード」と優里の「ドライフラワー」の点数が上がったから満足( ¯﹀¯ )
やっぱりカラオケ🎤は楽しい[大笑い]
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
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そちゃぱんだ
スガ•ジロー食べてきました
野菜たっぷり 背脂たっぷり
にんにくもしっかり
麺は激太短めなので食べやすい
見た目と違ってちゃんとスガキヤ
スープの後味しっかりスガキヤ
スガキヤラーメンににんにく合わせると
美味しいのねと体感
野菜たっぷりのったスガキヤラーメンだと
ラーメン1杯で満足できるので
通常商品になって欲しいな
#スガキヤ #スガジローラーメン
933
ひれ
サウンドオブフリーダム
ジョーカーの２作目観たかったけど、今日はグッと堪えてこれ。
実話を元にした子供の人身売買を取り上げた映画。
途中、観ていて本当に辛い気持ちにさせられますが、こっちを観ておいて良かったと思えました。
ただ疲れた。
何か食べてカラオケでも行って元気になろう。
#映画
763
スプラᔦ･･ᔨ
コメントで教えてもらいたい🤔💭
。
#スプラ #すぷら
#スプラトゥーン3
スプラトゥーンの星3724
とも
ユーチューブで見た事ある、けどもたどり着けない動画、不鮮明な記憶なんだけど…だいたいこんな感じ。
〜〜〜〜[ほっとする]〜〜〜〜
流れの若い女王が体一つで巣を作り、産卵、子育て、ようやく自分の為の働き蜂を従える。
その後の王国の発展は働き蜂に任せ、食事、産卵に専念。小指の先ほどの小さかったコロニーは次第に大きくなり子どもたちも増えて順風満帆に見えるが…。
蜂の巣に寄生する蛾が身を隠しながら慎重にコロニーを狙う。
小さな侵略者は無能なオスバチを押しのけ、働き蜂の目を掻い潜り、ついに幼虫の体に卵を産み付ける…。
子育てを順調に進めているように見えたのもつかの間、繭から出てきたのは変わり果てた若い働き蜂、の名残りだった。次々と子供たちは貪り食われ、育ちゆく子供たちは全滅、女王は激しく混乱する。
飛べない働き蜂が生まれた。羽根と腹の一部を生まれる前に食われたそのハチはほかのハチとは少し変わっていた。不思議なことに体がほかのハチより大きく、顎も強かった。
飛べないそのハチは慣れない手つきで肉団子を作った。姉たちの助けで作り上げた肉団子だったが次第に上手に作れるようになると、これまで見向きもしなかったほかの姉たちも次第に、その風変わりなハチを信用するようになる。
彼女はその顎で蛾の幼虫を巣から引き抜くことが出来た。それはほかの健全なハチには出来ない芸当だった。
使命と生きがいを見つけたかのように見える彼女は幸せだっただろうか、それとも…。
…見つけること叶わぬ🥲
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げんぞう
素振り 500本
腹筋 500回
腕立て 50回
今週は先生がアメリカ合宿に行っているので道場の稽古はお休みです。
最近は物騒な事件が多くて妻が怖がるので寝る時は枕元に実手を置くことにしました。
稽古で使っている稽古用の実手や小太刀とは長さも重さも違うので、この実手も素振りしてみて慣れておきます。
#アラフィフ
#筋トレ
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