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ひまわ
軽く茹だったわ(苦笑)
若干手足が痺れてぐったりなぅ
アイスノンと冷えピタ貼って
水分補給しながら横たわってる
ここのとこ疲労と食生活乱れてたからなぁ
思い返せば旅行前からおそらく鉄分サプリ飲んでないわ
筋肉痛とか収まって油断してたわ、私( ^_^ ;)
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