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なぎ

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まあ私くらいになると
入院は大学病院の最上階個室部屋ですね
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流星

流星

《 2025年 》
………………………………………………………
【12月】〘体重〙〘体脂肪率〙〘筋肉量〙
(01)58.6kg・13.5%・81.9%(ボディーメーク)
(02)58.7kg・13.4%・82.0%
(03)58.4kg・13.8%・81.7%
(04)58.6kg・13.5%・81.9%
(05)58.5kg・13.5%・81.9%
(06)59.3kg・13.5%・82.0%
(07)59.0kg・13.3%・82.1%
(08)59.5kg・13.9%・81.5%
(09)59.2kg・13.6%・81.9%
(10)59.0kg・13.4%・82.0%
(11)59.0kg・14.1%・81.4%
(12)59.5kg・14.0%・81.5%(ボディー終了)
(13)60.1kg・13.5%・81.9%(増量開始)
(14)60.1kg・13.9%・81.5%
………………………………………………………
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楼亞

楼亞

8㌔痩せませた
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ゆる

ゆる

歯痛い!と思って歯医者さん行ってきたよー😞虫歯じゃなくて寝てる時食いしばりすぎって言われたからどうしたら治りますか?したらエラボト‼️て言われてウケ。歯医者さんって美容整形勧めてくれるんだ。
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まー

まー

2日連続10時間睡眠したら顔が若い
シャキッとしてる
やはり睡眠と筋肉が全てを救う
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お豆腐■

お豆腐■

まいにちまいにち鼻血の塊引き抜いてる
今日もまた鼻血
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ゆな

ゆな

これ見て安心した
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りんご酢

りんご酢

ダイエット仲間募集!ダイエット仲間募集!

回答数 8>>

年末いっぱい食べる為に今少しでも減量してるヽ(´o`;
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譲

昨日はジム行けなかったので今日は行きたい!
腕の日頑張ります💪
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小野寺ゆに

小野寺ゆに

飲みすぎた。
久しぶりの二日酔いでどうしていいやら分かんない😇
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