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もちん

もちん

愚痴を誰にも言えない性格なのですが、 そういう時のストレス発散方法を聞きたいです。愚痴を誰にも言えない性格なのですが、 そういう時のストレス発散方法を聞きたいです。
私は
“その日の愚痴ストレスはその日に吐き出して整理する んで、翌日寝たらスッキリする“

その日の感情も全部吐き出します。
電車ん中で涙が出そうになったら出すし、叫びたくなったら枕に顔押付けて叫びます。

大事なのは愚痴を溜め込んだことで自分を追い込んで周りに心配かけない事です( ˊ͈ ˙̫ ˋ͈ )
そのために、自分なりに発散できる方法を探していくことが大切だと思います

私は、信頼できる人にまーー愚痴ったり
湯船に浸かってる時に対自分と会話します

大人数でいれば気が紛れるし
一人でいれば自分を整理できる
大切な人といれば安心するし
嫌いな人といれば自己肯定感をあげられる
尊敬する人といれば影響を受けるし
やな奴といれば自分を見つめ直すきっかけになる

ストレスの発散方法は様々だけど、私にとっての発散の意味は自分の気持ちが晴れなきゃ意味無いと思ってるから、何をしてる時が自分が気持ちが楽なのかを一番に考えてます(*´`)

あとは、自分を思いっっきり甘やかしましょう

……って色々考えてたら
大体の悩みとかストレスは、寝たらリセット出来るようになりましたっ

あと別に、愚痴誰にも言えなくたっていーじゃん?それで、溜め込まれて八つ当たりしてるんだって言うならやばいけど笑
私にとってはむしろ凄いし
その性格を気にする必要なんて微塵もないです

#悩み相談
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おこじ

おこじ

今日は5歳の記念日らしいです😊
このアカウントは、マスコットオブザイヤーでジャンボくんに投票したくて始めました。
今も変わらずジャンボくん推し🐘💕
これからもジャンボくんメインで呟きますが、よろしくお願いします🙇‍♀️
#MyXAnniversary
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らむぽ

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スープジャーをどこかに置き忘れ?しまい忘れ?てしまいカップ麺なんだけど……
おじさんに「そんなで足りる?胸が痩せちゃうよ!」と言われ(´・ω・`)?としてたらお姉さんが「今のセクハラだよね?!思わず反応しちゃったよ!」って声掛けてくれた😳私気にしなすぎか🫨
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きり

きり

一度は覚悟決めたはずなのに、まだたまひなお散歩娘が解散してしまうかもしれないことに涙してしまってる…
一時期フォームにたまひな続投の要望を送り続けたけど、もっと早くからやれば良かったという後悔がずっと残ってる…
#ぐるり東京江戸散歩
#阪口珠美
#森日菜美
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るいぼ

るいぼ

しかしパトラがルビーウェポンとエメラルドウェポンを頑張って試行錯誤して倒した時には
「おぉ…パトラ…ほんとにRPG上手くなったわね…!」
って娘の成長を喜ぶ親のような感情が湧いてきたよ、マテリアを使いこなしてたね〜まじ見応えあったわ、最高だった
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サバヲ

サバヲ

最近どのメーカーも値上げ多すぎて、とうとう値上げは発表してるくせに価格表どころか何を値上げするかもメーカーが把握できてないとかいうところがチラホラ出てきて草。結局間に合わなかったので5月からにしますとか、仮にも大手メーカーがテキトーに値上げし過ぎやろ😅
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じゅん

じゅん

結局好きな人に「可愛い」って言われたいって気持ちが強いんだけど、やっぱり前の相方に「お前はこっちの世界でモテる顔じゃない」とか「写真凄いブスやな」って言われてたのがそうさせてるんだなって思うと心が悲鳴をあげる
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ゆば⬜

ゆば⬜

オタク、何においても解釈語る時に「〇〇のこの行動は〇〇を表してて、あのときの〇〇の心情はつまり〇〇って事かもしれない説が〜」って語れたらいいのに「あいつ!あんなことした!なんかもうあ〜〜〜〜〜って感じ❗❗❗やばくない!?!?」にいつもなる 頭が悪い
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けりぃ

けりぃ

火力拳
ADかASか悩んでるのだが
武器はスミス品揃える気、今の所無くて、ドロップ品でやるつもりなんだけど
ドロップ品でやる時点でクリダメ補正足りな過ぎるので
AS一択な気がして来たw(ドロップ品だとASですらクリダメ300に届かない)
やっぱりスミス品だとクリダメ22盛れるのはでかいなぁ
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利光 加

利光 加

🌻夫婦関係を良くするためにやりたいこと

🔸自分の想いを素直に伝えること

🔸しんどい時は誰かに頼ること

🔸うまくいかなくても気にしないこと

🔸人の幸せの基準に自分を当てはめないこと

#夫婦円満
#夫婦再構築
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ヤキ子

ヤキ子

いや実は昨日連絡あって初めてデータ不備をもらって印刷所さんから電話もらって通常入稿で時間なくて仕事中気が狂いそうになって修正データ夜中までチェックして再度データ送ってめちゃくちゃ謝って対応してもらったんで…………いつもありがとう大好き⭐️📕さん
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