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ぽぽん
6
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MIU♡👑6(1)
小さな幸せ今日は4社分の会議があって、早朝からバタバタめぅ💦💦
午前中は💻Zoom会議、今から本社に🚅高速で向かう
なかなかハードな猫なんだめぅ🐾🔥
でもね、そんな忙しい中でも
🎤大喜利や🎶Meet-1、🎭リモカラなど
楽しいことを考えてたら、気分が⤴️⤴️上がるんだめぅ💗💗
そんなわけで、今回のねこまんま🍚🐾✨
🥩牛ハラミの甘辛炒め
🍠さつまいも
❄️冷奴
🥚玉子とワカメのお味噌汁
🌶️キムチ
めぅ!!😻💫
それでは、午後からも頑張ってくるめぅ~~~ฅ^•ω•^ฅ🌟🌟
#ねこまんま #天使猫の世界
#飯テロ #食べることができる幸ぅ
食欲の星
889
さくさく
「管理者から外します」との通知が⁉︎[びっくり]
管理者私だけなんだけど、外されたら星は？
星がなくなったら嫌なので、投稿します[ほほえむ]
「マインドフルネスは心の筋トレ」という割に
筋トレほどの知名度はない！
これはやっぱり「腕立て伏せ」みたいに名前と
やり方が知られていないのが原因かと...
逆に言えば、名前とやり方が広まれば、
筋トレのようにやる人も増えていくと思う
そういうことで、今後は読んだ人が実践でき
るような内容で書いていきたいと思うけど、
今日のところは、名前だけ紹介
静坐瞑想、呼吸瞑想、食べる瞑想、見る瞑想
聴く瞑想、歩く瞑想、ボディスキャンなど...
マイフル時間の星の星816
ひぃく
壊れたから
抜き身で
触ってる
こんなに薄かったんや…
こら
スマートやわ
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深窓/sin
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白ｺﾞ
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