共感で繋がるSNS
投稿
タンジー博士
座禅 15分
・今日はいつに増しても雑念が多かった
スルーしようとしても無意識に反応しとる
（元々白昼夢を見やすいのも関係しとるんやろか…）
それはそうと、腹式呼吸の方法がちょっと分かってきたかも…
あとは、どうやって【背筋を伸ばしながら、肩の力を抜く】のかやな
まあ、これは筋肉と体力の問題やと思う
（最近1kg減ったけども、コレ絶対贅肉やなくて筋肉が落ちとんのやよなぁ…）
#gogh #GRAVITY日記
話題の投稿をみつける
なつめ
7
メル
1
ホセ🫰
7
たけ
5
がりゅ'
8
兎さん
1
春雨
1
ねむ
9
こらる
#withMUSIC
5
さとは
7 もっとみる 
関連検索ワード