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ミニミニザメ

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うさじろう🍑🐰ྀི✧*

うさじろう🍑🐰ྀི✧*

疲労が蓄積しているので、今日はのんびり過ごすぞ〜٩(๑•̀ •́)و
って昨日決めたはずなんだけど、朝食に謎にフレンチトーストなんぞ時間かけて弱火でコトコトやいてみたり、朝から買い出しにいき、重たい荷物を
┗(;´Д`)┛超おもてぇ
って持ち…
朝から活動的やん
昨日決めたのんびりどっかいってたぜぃ
#どうかしてる
どうかしてる星どうかしてる星
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レモン .com✨

レモン .com✨

今日も今日とて頑張ります……
暑くて、忙しすぎて頭回らん😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

今日のランチ😋

#幸せをGRAVITYでシェアしたら必ずいい事がある
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
#お弁当
おランチの星おランチの星
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ヒカル✨

ヒカル✨

27時間テレビで、久しぶりに”南こうせつ”が歌う【神田川】を聴いた‼️

一瞬で過去にタイムスリップ‼️
学生時代は、まだ、スーパー銭湯ではなく、普通の銭湯があちこちにあって、よく彼女と行ってた事を思い出した✋

懐かしいのか・・・また、あの頃に戻れるなら戻ってみたいよね・・・なんて✨✨✨

ふとした瞬間でした(*^^*)

#27時間テレビ
#音楽
#ひとりごとのようなもの
#アラフィフ
#思い出
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ペインター

ペインター

#お菓子作り
久しぶりにスイーツ作りです✌
実は娘の友達が昨日から泊まりに来てて。
お昼ごはんとおやつを作りましたよ🐥

あるぇ…?普通こーゆーのってお父さんがやるかねぇ…🤔

さておき。
スイーツは、ヨーグルトレモンタルトです✌
これは失敗なしですね[ほほえむ]
美味でした!
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空色

空色

#おうちごはん #GRAVITY料理部 #ランチ #作り置き #ダイエット

今日のお昼ごはん

◆ピリ辛ビビン麺(蒟蒻麺、レタス、トマト、ワカメ、錦糸卵)
◆ぶりと大根の煮物
◆ちくわ、茄子、ピーマンの甘酢漬け
◆とうもろこしと枝豆のポタージュ

あと、作り置きおかず‼️

今夜から1泊ではあるが、次女が帰省する🎶♥️長女は割りと近くに住んでいるのでちょくちょく会うが、次女は車で2~3時間かかる所に住んでいる(仕事の都合で)のでなかなか会えないのだ。

今は便利な時代で顔を見ながら通話もできるが、やっぱり会いたい。

そしてママごはんをモリモリ食べて欲しい。

明日は長女も合流できたら、楽しいだろうな♥️

地球のみんなも素敵な日曜日になるようにね‼️

ダイエットの星ダイエットの星
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Flea(フリー)

Flea(フリー)

息子の自転車が壊れて、かつ今までサイズが少し小さいものを乗ってたので、新しいのを買いにイオン来まして。

日曜日とはいえモールでないイオンなのでそんなには混んでない感じで、お昼どきなのでついでにサイゼリヤへ。
久しぶりに来たらなんか色々変わってたけど、おなかいっぱい食べて「え?こんな値段でいいの?![びっくり]」的な感じはやはり数ある飲食店の中でもトップクラスですね。

ていうか今更だけど、ずっとサイゼリアだと思ってたら正式にはサイゼリヤなのね[冷や汗]w

サイゼリヤありがてぇ…

#ランチ
#サイゼリヤ
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✰ ᎷᎧᏖᎧᎷᎧ ✰

✰ ᎷᎧᏖᎧᎷᎧ ✰

かき氷🍧

すぐ溶けちゃって😅

パッションフルーツと
マンゴー🥭
だって、食べたいのがなくて💦
今日はかき氷の日でイベントだから
ど定番のしかなくて😂
でもこれって
ど定番?か?🤔
#小さな幸せ #ひとりごとのようなもの
#暑い
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サソリベイダー🥷

サソリベイダー🥷

今回でビッグモーターだいぶ信用落ちたな

バイク王とかレッドバロンも怪しいけど

そう言えば昔、今のSR買う前に色んなバイク屋で物色していた時に近所のレッドバロンで
『いらっしゃいましぇ!
どんなバイクをお探しでしゅか?
ネイキッドでしゅか!
エシュトレヤとかどーでしゅ?
いいバイクでしゅよ〜』
と言ってきて顔も諸見里大介似の店員が
いたのを思い出しました

#バイク
#音楽
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GREASE ME

The Mackshow

音楽の星音楽の星
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ともくりん

ともくりん

【脳のバグりはなかなか治せない】
絶賛、内科の治療で食べられなくなる
注射打ってんですけど、

そのお陰で胃が小さくなって
半分くらいの分量しか食べられなくなってる。
それは私も知ってるのによ。

急激に身体が変わったことを
脳がなかなか理解しない。

みんなと食事いくと顕著で
楽しいから何にも考えないと
今までと同じ、みんなと同じ分量食べる。

そして30分くらいのち、
気持ち悪くなる😢

そもそも注射がそういう物らしいが
戻すかお腹激しく壊すかの2択。。。

なかなか、そうならない適量が掴めない。

そうならないもので辛くないのは
なぜか!内蔵脂肪を減らすと書いてある
オールフリー。

別にビール飲みたいわけでもないけど
しんどいことにならないので
よく飲んでいる。

血糖値が上がらない飲食物は
身体が拒否しないんだろうな。
(血糖値を上げない注射です。
インスリンじゃないですよ)
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totora*𓃬

totora*𓃬

遅めの、、

おはtoto🐯


今日は会社の子の引越し手伝いを午前中にしてきました🚚✨️
初めての同棲だって😁
上手くいくといいね🍀゚ ..。*゚


白Tにデニムは間違いないと思った今日この頃でした😆笑


さて!帰ってプールやろーっと🤣


#今日も笑顔で #おはようGRAVIT #白T #シンプルイズベスト
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聖人君子でありたいののニコライ、この表情好き過ぎて描いちゃった。