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こうい
「今日は体が重い」「呼吸が楽」「筋肉が疲れてる」――動くことで自分のコンディションがよく分かるんです。
習慣にすると、体調の小さなサインを見逃さなくなります。
運動は“健康チェック”にもなる大切な習慣。
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まあ🌙
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ぱ
macha@言
おやっとさぁ✋️(´∀｀)
#アップ738
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怠惰
5
雪ねこ
五月になったと聞いて一瞬安心したんだよ。
#チョッちゃん
1
クレフ
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すっぱ
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RE:Rise Ve
2
蜜柑畑
角度はネタです。
3
おかゆ
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