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だう
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ゆあ
スクワットはしっかり、しゃがめたと思います🥳フォームは身についてきましたが疲労度は変わらないですね‼️非常に疲れます‼️
また おおむね、記録を更新できたので成長を感じましたヤッタネ🫶
上半身も成長してくれんかなぁ~がんばろう ·͜·
おつ
#筋トレ #筋トレ初心者 #hiphop




Vanish Mode

ポケま

きー

ユキ。
カズオケアの著者は誰?
カズオ・イシグロが著者です。彼は日本生まれのイギリスの小説家で、ノーベル文学賞を受賞したことでも知られています。代表作には『日の名残り』や『私を離さないで』などがあります。彼の作品は、記憶やアイデンティティ、時間の流れについて深く掘り下げており、多くの読者に感動を与えています。

ときま
#定点カメラ #藤吉夏鈴
#武元唯衣 #中嶋優月

芽吹17

にいや

𝕾沢
徒長すると良くないのでね

🌸ミズ
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