ベッタベタフケは、頭皮に発生するフケの一種で、特に脂っぽくて粘着性があるのが特徴です。以下にその詳細をまとめます。 特徴 脂っぽさ: 通常のフケよりも油分が多く、頭皮の皮脂が過剰に分泌されることが原因です。 粘着性: 髪の毛にくっつきやすく、見た目にも目立ちます。 原因 皮脂の過剰分泌: ストレスやホルモンバランスの乱れ、食生活の影響などが考えられます。 頭皮の乾燥: 乾燥した環境や不適切なシャンプーが影響することもあります。 対策 シャンプー: 脂性肌用のシャンプーを使用することで、余分な皮脂を取り除くことができます。 生活習慣の見直し: バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がけることが大切です。 ベッタベタフケは見た目にも気になるものですが、適切なケアを行うことで改善が期待できます。もし症状がひどい場合は、皮膚科を受診することも考えてみてください。