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投稿
なな
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くぼた(
マジコスホミカに飴をあげないといけない感じ？
まあマジコスホミカはめちゃくちゃ好きだからむしろ飴を入れる良い機会とも捉えられるわけですが……
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コロナ
口や喉など体に異物を取り入れる器官に病的炎症が起こると、全身の免疫の動きが決定されてしまい、体のさまざまな部位に異常が起きること。慢性上咽頭炎、歯周病などが病巣炎症を引き起こすとされる。
例：慢性上咽頭炎からのIgA腎症 等
1
今日も
227，心を豊かに
貧しさは心から始まる
物質的な貧しさではなく
自分の心のあり方を観察する
節約が必要な時があっても
心は削らない、削られないように
豊かな心でありたい
5
うなぎ
9今日も
228，レッテルを貼らない
自分にも他人にもレッテルは貼らない
人は多面的
先入観や噂話に惑わされないで
色んな面をフラットに見れるように
そこに評価はいらない
決めつけることなく温かい目で見る
人は成長していく
2
ピエン
9
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
4
四季
1
びーば
2
なぐ
現時点でまだ襲来して来ない。
まだ普通のお布団で寝ています。
暑くなり始めたら２台目の扇風機を組み立てようと…（組み立てたらきっとかさばると思うから、今はいや）
タイミングが計れない。
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