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投稿
あつし
回答数 47>>
少し蕎麦率が高くなった気がします。
4
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ひたも
#乃木坂46ANN
1
あてし
パイナップル
上部を多めにと思ったけど結局いつも通り
下ろすスピードを丁寧に
胸に重量を乗っける感じを意識した
毎回やれよって話
気持ちの良いトレーニングでした
次の日曜日はポージングセミナー
近く大会を控えてる選手達と受けるから
自分の中では前哨戦
どの位置にいるんだ俺は
水抜きの予行演習しとこうか
#筋トレ
workoutの星
45233
ちえ
#MSSPお断り
5
かがみ
5
すい
9
まおそ
百瀬
そ、そうなのぉ⁉️ ちょっと参考になるサイト見つけたら教えてください トんだ（白目）
9
大河内
刺ﾐ
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