約2時間おきくらいに、足の腫れてるところのアイシング。少しでも早くなおさないと・・・ってか、そろそろ風呂入りたいが風呂入ると血行よくなって患部の痛みが増すからムリwwなので、登山でも使ってる消臭ボディシートで体拭いてます( ̄▽ ̄;)