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mika
なんで産後退院したその日から家事育児全て一人でやって、泣くからご飯の用意すらできへんし食べる間もなく、寝る間もなく、赤ちゃんが寝たタイミングでしか昼寝できへんのに家事に追われ、そうこうしてたら眠いのに眠れへんようになって1日細切れでトータル2、3時間くらいしか眠れへんようになり
そんな中寝たい時に寝て、起きたい時に起きて、親戚や友達が来たからと焼肉やすき焼き等ばかり食べに行き、上の子を一緒に連れて行ったら、躾がなってないと文句を言われ、休め食べろ寝ろと言われるけど、どこにそんな時間も余裕もある?
毎日仕事も家でしてるのに赤ちゃん泣いてるからって起きたこともなければ駆けつけることもなく、たまに夜中泣いてるの見て、責めるような言い方でどうしたん?ってなんなん?
全部余裕がない私が悪いんですか?
家にいても洗濯も掃除もしてくれへんし、私がつくらなければ外食かスーパーとかで買ってくるばっかり、私は1人家で冷食かデリバリー、、もしてくれないから、自分のためにも子供のためにもせざるを得ないんですが、洗濯とか掃除とか自炊とかしようとしてる私が悪いんですか?
あまりに余裕もなくてイライラして、もはや喋る力もなくて(文章は打てるくらいにここ最近元気にはなった)、市役所にも病院の看護師さんにも、助産師さんにも相談して産後ケアセンターにも問い合わせしたけど、電話で話す力がなくて、、、
夫は知っててか知らなくてか、調子に乗って子供みたいに絡んでくるからあまりにイライラして無視してたら、どうしたん、おかしいって責められるけど、私ばっかり責められるようなこと?
もう正しいかそうじゃないかの判断もできへんくらいに心も身体も悲鳴をあげている。。。
恥ずかしくて近くの友達には言えへんし、返事する元気ないのに何回もしょうもないことで電話くるからそっけなく返してたら母からもおかしいと言われ、吐き出すところも相談するところもなく、ここで吐き出させてください。
とりあえず本当に本当に本当に限界。
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夜の森

ぅぃ⑅

うめぺ
ンストラクターとはどんな職業?
インストラクターは、特定のスキルや知識を教える専門職です。以下にその特徴をまとめます。
職業の概要
役割: インストラクターは、スポーツ、フィットネス、音楽、アート、ビジネスなど、さまざまな分野で指導を行います。
目的: 学習者が新しいスキルを習得したり、既存のスキルを向上させたりする手助けをします。
必要なスキル
専門知識: 指導する分野に関する深い理解が求められます。
コミュニケーション能力: 学習者にわかりやすく説明する能力が重要です。
指導力: 学習者を励まし、モチベーションを高める力が必要です。
勤務形態
雇用形態: フルタイム、パートタイム、フリーランスなど、さまざまな形態があります。
勤務地: スポーツジム、学校、音楽教室、企業研修など、多岐にわたります。
給与
給与範囲: 給与は分野や地域によって異なりますが、一般的には時給制や契約制が多いです。例えば、フィットネスインストラクターの場合、時給は1,500円から3,000円程度が一般的です。
インストラクターは、教えることに情熱を持ち、他者の成長をサポートするやりがいのある職業です。興味がある分野での資格取得や経験を積むことで、より良いキャリアを築くことができます。

ぺぺ🕊

むっち
味玉家系風MAX+ライス+辛ネギ
麺硬め味濃いめ鶏油普通
大は小を兼ねるでMAXをオーダー!
スープ豚骨のコクと醤油の斬れ味が抜群で平打ち麺に絡みついて美味い✨
辛ネギはサッパリ感とピリ辛をプラスしてくれこちらも美味い。
毎年進化が止まらない家系風はやっぱ海苔巻きライスが最高☺️





モ エ

希良@石
LARICH名古屋個展も………

とーり
ンストラクターの役割は何?
インストラクターの役割は多岐にわたりますが、主に以下のようなポイントが挙げられます。
教育と指導: インストラクターは特定のスキルや知識を教える役割を担っています。例えば、フィットネスインストラクターは運動方法を指導し、音楽インストラクターは楽器の演奏技術を教えます。
モチベーションの提供: 学習者や参加者が目標を達成できるように、励ましやサポートを行います。特に、個々の進捗に応じたフィードバックを提供することが重要です。
プログラムの設計: インストラクターは、効果的な学習やトレーニングプログラムを設計し、実施します。これには、参加者のレベルやニーズに応じたカスタマイズが含まれます。
安全管理: 特にスポーツやフィットネスの分野では、参加者の安全を確保するための注意が必要です。適切な指導と環境を整えることが求められます。
コミュニケーション: インストラクターは、参加者との良好なコミュニケーションを築くことが大切です。これにより、信頼関係を築き、学習効果を高めることができます。
インストラクターは、単に知識を伝えるだけでなく、学習者の成長をサポートする重要な役割を果たしています。

黒銀
ンストラクターになるための資格は?
資格取得のためのポイント:
基本的な資格: ンストラクターとして働くためには、まず関連する分野の基礎知識が必要です。例えば、フィットネスインストラクターであれば、健康や運動に関する基本的な知識が求められます。
専門資格: 多くの分野で、特定の資格が必要です。例えば、ヨガインストラクターやピラティスインストラクターの場合、認定されたトレーニングプログラムを修了し、資格を取得することが一般的です。
実務経験: 資格を取得した後、実際の指導経験が重要です。インターンシップやアシスタントとしての経験を積むことで、スキルを磨くことができます。
継続教育: 資格を維持するためには、定期的な研修やセミナーへの参加が求められることがあります。最新のトレンドや技術を学ぶことが大切です。
コミュニケーション能力: インストラクターは生徒とのコミュニケーションが重要です。人と接することが好きで、指導力を発揮できることが求められます。
これらのポイントを考慮しながら、自分に合った資格を選び、ステップを踏んでいくと良いでしょう。

お喋り
#うどらじ
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も
あなたは何も悪くない。 お腹の中にその子が来てくれた時から毎日毎日本当に頑張りすぎてるくらい頑張ってると思います🥲 責める方がおかしいし、睡眠不足だとイライラしたりいろんな支障が出るのは当たり前だしそれに配慮してくれない方がひどいです。 今はとても辛いと思うけど、お子さんは将来必ずお母さんに感謝してくれると思うし、してあげたことは返ってくると思います😌 逆に周りの人たちがあなたにした傷つくこともその人たちに返ってくると思う。余裕ない中生きてるだけで偉いのに家事育児してることが凄すぎます。自分のことを大切にしてあげてくださいね。
も
私の話になりますが、子供頃って外食連れて行ってくれたり遊んでくれる、怒らない方の親とか祖父母に懐きがちですけど大きくなると母の苦労がわかって私も今は母に感謝しかないです。逆にその間他の大人は何してたん?笑って思ってます。 市役所や、看護師たちに相談できた行動力が素晴らしいですし、ここで吐き出したりできてることがえらいです!本当に無気力になると考えることもできないし、人に相談したり行動を起こすことも難しいと思います。自分を責めないで、なんなら正当化しちゃっていいくらいです、いつもお疲れさまです🥲
バなーナばなーな
まず夫さんに本音を話してみましょう そこからです!