誰かが不機嫌だと、「私が何かしたかな?」って勝手に反省会はじめちゃうことない?でもそれ、9割は『その人の課題』!人の感情まで背負わなくていい。自分を責めるたびに、心のスペースが奪われていく。相手の問題は相手のもの。それが自分を大切にするってこと♡