眠くて行けないとかは生活習慣の改善ですね。何か行きたくない理由があるんですが、後になったら夢みたいなものです。ほとんどのものは。いじめとかにあってたりするとそうはいきませんね。その場合は軽々にこうすれば良いとか言えません。いろいろ相談してその時に一番良いと思われる選択をするしかありません。