投稿

みゆき
毎日数分やる方が
ストレス発散になると
教わりました(chat GPTに)✨
最近胃荒れと肌荒れと口角炎に
悩まされているので
少しでも緩和出来たら良いな☺️
#ダイヤモンドアート #DA

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・ソフトフラフープ15分
・ハンドクラップ15分
・ふくらはぎストレッチ4分
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