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かぐも
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#SixTONESANN

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やっと泳いで来ました
50x8 fr
25x8 fly br ストロークごとにチェンジ
L50
50x8 br 1'30" どれだけ力を抜いて45"で泳げるか!
D200
計1250
今日は反省スイム
札幌で出来なかった事を確認しながら
のんびりと
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