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グラ
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じゅじゅまる@
今日から始めてみました(ㅅ´꒳` )
アバター？を早速変えてみました♡♡
統合失調症持ちの私です…
Eveさん、ラーメン🍜、ホラー、温泉♨️など大好きです♡♡
どうぞよろしくお願い致します🙇♀️🙇♀️(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”[笑う][目がハート]#GRAVITY友活 #話し相手募集 #統合失調症
やさしさで溢れるように
2151🎹メイ💎
昨夜100人枠の
メイ💎ファミリーグルチャを解散しました。
最後までいてくれた方ありがとうございました！
ここまで支えてくれた運営チーム、管理人のグルチャも今までありがとうございました
これまで頂いた意見を大切にしていきます
わたしのやることはこれまでと同じ
譜読み
練習
ルームで演奏
フォローしてくれた方にお礼
また1からコツコツ
メイ💎
音楽の星
1098
AYA
#お疲れGRAVITY
#たんじょうび
#ありがとう
本日、4⭕️歳の誕生日🎂のAYAです。いつも、みな様ありがとうございます[目がハート]
大晦日もお盆も夜勤で誕生日も夜勤です。
☔️あがりでどんよりだけど行ってきす[ロケット]
2179
うにとろ
4ヶ月もあったら劇的ビフォーアフターできたはずだよね…。
昔から食べるのが大好きで、20代の時は何も気にせず食べたい時に食べる生活でどんだけドカ食いしても全く太らなかったのはあれはなんかの魔法だったのか？
今は量も大して食べなくなったのに全く痩せないわ……。
これ以上食べる量減らすなんて無理…。
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たか
摂取カロリー＜消費カロリー
結局これしかないのよね
食事制限せず、運動せずに痩せるなんて無理なのよ
そんな夢みたいな方法があったらこんなに肥満だらけの世の中になってない訳でね
以前、20kg減量した時に決断したんだよ
『痩せる為なら何だってやる！』とね
痩せたい痩せたい言ってる人は今一度自らに問うてみて欲しい
何を犠牲にしてもやり遂げる覚悟があるのかを
覚悟を持てないならそれは本気じゃないって事だよ
本気でやれば毎日の節制や我慢は
理想の自分に近づく為の喜びに楽しみに変わるだろう
1227
みづき
31のアイス買ってきて！って夫にお願いしたんですよ、バタバタしてたので味の指定とかできず、私の好きなやつ覚えてないだろうけどたまには違う味でもいいか〜と思ってたの。
中身を見てびっくり、
私の好きな味3つがちゃーんと入ってた🥹💕
すごいねー、私のこと大好きじゃん！！！
「いつも食べてるやつ、模様で覚えてたから注文する時に苦労した〜あっててよかった(笑)、ミルクあげとくから食べちゃいな〜」
なんだもう！なんだもう！かっこいいな！一緒にいるのもう16年目だけどほんと良いやつだ！
大好きだ〜って思いながら食べる31うまいぜ！
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にゃんだぼ🐈⬛
今日はリュウジさんの時短レシピ！！
丸ごとピーマン🫑の肉巻き！
炒り卵ときゅうり🥒の酢の物
思いっきり焦って料理作ってる時に
仕事の電話とかマジで勘弁して欲しい[大泣き]
おまけにピーマン🫑苦手って子供に不評[びっくり]
大量ピーマンの丸ごとレシピなんかないかな？
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#ピーマン
おうちごはんの星1137
DADAコング
言われてみればその数日前に自宅でトイレ行ったとき急に気持ち悪くなって冷や汗出て視界がグラグラグラビチィ……と言う事があったので
とりあえず処方された鉄剤を飲みきったものの
その後も貧血らしき症状は度々起きた
今まで3X年間生きてきて貧血になったのなんて2〜3回しかなかったのにココ最近週1度ペースでフラつくような虚弱体質になってしまった
今日も夜勤の夫が帰ってきて一緒にご飯食べた後に「さぁコレから皿洗って弁当作って洗濯物干すぜ！！」と思って立ち上がったらもう視界がグラビチィ
暫く頑張って皿洗おうとしたけどシンクに寄りかからないと立っていられず
ﾓｩｱｶﾝ…と思って家事中断して横になってた
夫に「だだちゃん、自分も後で行くで先にお布団行って寝とりん🥺」と言われ
「ありがとう、家事は後でやるね」とお言葉に甘えて布団で死んでた
しかし中々夫が寝室来ないのでもしやと思って寝室から這って行ったら
夫、洗濯物干してくれている
嗚呼〜〜〜〜〜優しいマン😭
嗚呼…私が…！後で…！後で私やるからァァァ…！！あーた仕事で疲れてんのに、あーた……😭
慌てて起き上がるも夫の手によって寝室に強制送還される
その後も中々寝室に来ない夫
台所からカチャカチャ聞こえてきたので再び寝室から這い出でる私
皿洗ってる夫
優しいマ〜〜〜〜〜〜ン😭(2度目)
私が！私後でちゃんとやるからァァァ！！頼むから私にやらせてくれぇぇぇぇ！！！と訴えるも再び寝室に強制送還される
なんてこった……身体の丈夫さと心の美しさと愛しさと切なさと心強さだけが長所と言っても過言ではない私が貧血如きに屈するなんて……
1時間程仮眠したらとりあえず体調戻ったので
せめて…とお弁当だけは作った
来週また妊婦健診あるのでまた鉄剤貰おう…
そして睡眠時間短めなので夜ちゃんと寝よう…
寝れないからってスマホいじるのやめる…本当にやめる…
今まで睡眠なんて4時間取れれば何でも無かったのに、妊娠するとこんなとこまで変わるのかな…
まぁ歳のせいかもしれんけど
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🌎mevichan🌠
昨日は何十年ぶりと
お昼五右衛門パスタに行ったよ🍝
めっちゃ美味しかった😋
寝なさすぎて疲れすぎてて
滅多に切れないんだけど
切れたら止まらなくなっちゃって
私が切れると止まらないの知ってるから
すぐ退散してった。
自分でも抑えきれなくてやばかった…
この怒りの感情のコントロールを
上手く制御出来ればなって思って
相談したんだけど、色々取り入れてみます‼️
御相談のっていただいて
ありがとうございました🥰
#五右衛門
#パスタ
#ストレス発散方法
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たかたかたん
告別式で母の棺に花を詰めながら
哀しみがこみ上げてきてまた泣いてしまった
火葬場に向かう途中では
晴れていたはずなのに
突然の土砂降りに見舞われた
葬儀社の担当者は
「涙雨ですわ、お母さんも泣いてはるんですな」とそっと呟いた
君の旅が
どうか美しくありますように
#近況報告
#癌
#見送り
pray
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