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ロム
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coco
前は運動増やしてもカロリー1300とかにしないと減らなかったのに嬉しい
やっぱりカロリーだけじゃなくて食べ方とか内容も関係する気がする
うれち〜😭✨
ちょうど2週間くらいで
47kg→46kg
154cm
46kg
体脂肪率20％前後
基礎代謝1200kcal程度
#食事管理 #ダイエット
ダイエットの星
27163
つき
本日のおにぎりお弁当🍙完成‼️
きょはポムポムプリンにしてみました‼️
この黄色カレーではありません‼️
喜んでくれるといいな🎶
今週もほんとにお疲れ様です‼️
楽しい週末になりますように🎶
#子供のいる暮らし #幼稚園児 #キャラ弁
21145
hiyoko
朝のうちにやって写真撮っておいてよかった💦
机周りのぐちゃーを整理。
住所違って戻ってきてしまった一昨年の年賀状とかw、去年の通信代の利用明細とかw。
なんでも一時保管する癖ほんとやめたい😭
シュレッダーへ移動（←ここも中が溜まっていてすぐシュレできず…）
よし、今日のステ活はシュレッダーゴミに決定だ✊[ほっとする]
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🍒ちぇりー🪷🦁
おはようGRAVITYおはようございます
やっと金曜日ー
お仕事の方は一緒に頑張りましょうね
お休みの方は良い1日をお過ごしください✨
お仕事終わった方はお疲れ様でした
や、やっと金曜日だー
昨日やり残した仕事もあるし
今日の分もある😖
でも、明日はちぇりっこに会えるから
頑張る😤
今日も頑張る人、応援してます📣
綺麗な青い空だよ
雲ひとつない青い空を見上げて
頑張ろっ
#空を見上げて #イマソラ #空の写真
#おはようございます
1131
間宮ろも
3枚の中から1枚選んでください。
カードの意味はコメント欄にあります。
#占い #占い師 #GRAVITY占い部 #今日の占い #ルノルマンカード
23217
ひまり
菜の花の花言葉は
“元気いっぱい”,”小さな幸せ”
この写真見て少しでも
和めたら嬉しいです(˶ᵔ ᵔ˶)✨️
今日は暖かくなるみたいですが
朝晩はまだ肌寒いですね💦
皆さん寒暖差にはお気を付けて🍀
素敵な一日を～🎵`(*˙˘˙*)´
#自分らしく生きる
#今日の1枚 #お花
空扉
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negio73
GRAVITY日記頑張ってくるにゃんよ[ハート]
イケメンに言われたら
しょうがないなぁ[泣き笑い]
#猫好きさんと繋がりたい
#うちの子の可愛い瞬間
#おはようGRAVIT
#ひとりごとのようなもの
寝ても寝ても眠いのは
何の病気？[泣き笑い]
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春どん🌏🤝
週末!⌖ヨロシクお願いしまぁ〜す(ᵔᴥᵔ)
⌖｢お茶漬けの日｣⌖ ༘꙳
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
東京都港区西新橋に本社があり
江戸時代にお茶の製法を発明し
煎茶の普及に貢献した永谷宗七郎の
子孫にあたる永谷嘉男が創業の
(株)永谷園が制定です
日付は永谷宗七郎の命日
1778年5月17日に由来で
記念日は2012年に社団法人
日本記念日協会ヨリ認定登録されてます
永谷園は1952年(昭和27年･72年前)
に画期的なインスタントのお茶漬け商品
｢お茶づけ海苔｣を発売｡
お茶漬けを身近な食べ物とし｢味ひとすじ｣
の理念を持つ食品メーカーです｡
｢お茶づけ海苔｣は今年2022年
発売71周年を迎えてます｡
お茶漬けは
創業者･永谷嘉男が同社の前身である
｢お茶屋｣で父など血縁と数多くの
アイディア商品を生みだした中の
一つでした｡
味は抹茶･塩･砂糖の調味料
あられ･海苔でシンプルに作られ
発売当時から現在まで､ほぼ変わらぬ味で
71年に渡り多くの人々に愛されています
発売当初は｢江戸風味 お茶づけ海苔｣
という名称でしたが
1956年商標登録に伴い
｢永谷園の お茶づけ海苔｣
に変更し現在に至ります
パッケージは漢字やひら仮名のバランス
に加えデザインは｢江戸の情緒｣をイメージ
し歌舞伎の定式幕になぞらえ
｢黄・赤・黒・緑｣の縞模様になってます｡
~end ~
.𖥧 𖥧 𖧧 ˒.⍤⃝ .𖥧 𖥧 𖧧 ˒ ⍥⃝ .𖥧 𖥧 𖧧 ⍢⃝ . .𖥧 𖥧 𖧧 ˒
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(｡╹▿╹)ﾉ今日は下記の日もありまぁす*॰¨
⌖パック旅行の日
⌖世界情報社会.電気通信日
⌖世界高血圧デー.高血圧の日
⌖生命.きずなの日
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日撮ﾘ･｢リーガースベゴニア｣
花言葉: 親切
9192
ななみ
ダイエットしてる場合、おデブの場合は、
痩せてから筋肉つけてくつていうかんじなの、？
それとも痩せながら筋肉もつけていくっていう感じなんですかね、？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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くゆひち
昨夜はグラ友さんとルームでのトークや、グルチャメンバーでの焚き火映像見つつのアフタートークで楽しいソロキャンとなりました♪♬🎵🎶♬♪
突然の荒天で今年も醍醐味の星空ウォッチングはお預けですが…💦
さてさて、コーヒー飲んだら朝ごはん食べて、撤収準備しちゃいましょー(*•̀ㅂ•́)و"
※雨風酷くて眠れなかった…(･_･;
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