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らんゆあ
ビックリするほど痩せず…どうすれば痩せるんだ？
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コメント
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こむぎこっこ
ストレスがたまったら
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"( ˙༥˙ )ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
足もとにお気をつけて〜*¨¸🌧💙 ☔*¨
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ことち🐤
そして少し早めに退院します〜！
腰麻がほんと痛かった😭
なかなか入らなくて、
麻酔科医があれ？！あれ？あれれ〜？
とか言いだしたもんだから
ほんとドキドキした。
切ったら絶対見せて！と
主治医にお願いしてたのですが、
オペ後見せてあげたけど、
麻酔で覚えてないだろうからと、
わざわざ切除した子宮頚部のお写真
記念にどうぞ渡してくれた😂
帰ったら玄関に飾ろうかな。笑
#シングルマザー #子宮頸部異形成 #円錐切除
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💋あい💋
#木村拓哉 #マブダチ
久しぶりに夢見て起きた…
キムタクとめっちゃ友達やった…
え？
なんで？？？笑
キムタク…まぁーかっこいいなぁ…とは思うけど…
めっちゃファンとかでもなくぅ…
なんでやろ？？？
注:キムタクガチファンの方々大変申し訳ないです🙇♀️🙇♀️🙇♀️
頼む🙏
今度は吉沢亮か平野紫耀くんでお願い🙇♀️笑
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マリオネット
「○○さんがあなたを音声ルームへ誘っています」
コレは本当に誘われているんですか🤔❓
ランダムで表示されてるだけ❓
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おさあ
来週の手術までに、楽しいおみやげをたくさん持ってお空に帰れるようにママ頑張るね！
またよかったらいつでも戻っておいでよ〜[ハート]
ママのお腹に来てくれてありがとう！！
とか言ってるけどメンタルはかなりやられてて、今日は仕事休みました[大泣き]
のぶみさんの『胎内記憶図鑑』っていう絵本に出会えてなかったら、もっと気持ちがしんどかったと思う。
#流産 #不全流産 #稽留流産 #胎内記憶図鑑
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あい❤️💉
おうちカフェ・野菜サンド
・サーモンタルタルサンド
・クランベリーしょうが茶
大事に大事に飲んでるハーブティー、
贅沢にポットで🫖
先日の女子会帰りに、
札幌駅構内のサンドイッチの自動販売機で買ってきました！美味しかったー！
種類がめちゃくちゃあるから、
また買いたいですね🥪
#ハーブティー
#サンドイッチ
食欲の星
20170
にじの
画面のスクショを撮り
操作して欲しいポイントを赤枠で括り
矢印付きの吹き出しでやってほしい操作を1アクションだけめっちゃでかい文字で書き
吹き出しにリンクして音声もいれた
操作動画と、PDFに対して
「わからない」
って言う人に対してどうすればいいんだ
もっと理解できるマニュアルの作り方を知りたい、、、、
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まめ@ミニマリスト
昔の人はガチでどこにもものがなかったから、普段から蓄えて家にあるものでどうにかしようとするのがやっぱり普通だったのよ。
ミニマリストって豊かさの産物と言える。
必要になった時にそれがいつでも買えるという自信と財力も含めて。
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chi🌙
最近私は色々あって元気なかったんですが、
よく聞きもしなくて、ポジティブのおしつけ。
ぐいぐい深く追求されて疲れちゃいました。
悩みなんて誰にでも話せるわけじゃない。
「よかったらお出かけしませんか」なんてお誘いに出かけてみたら
「変わらなきゃダメ」
「意識をもたないとダメ」
「目標はどこですか」
なんて延々と言われて
さすがに最後はキレました。
相談したい時はこちらからお願いするし
今変わろうとは思わない
自分のペースで自分を癒して
その先にやりたい事、なりたい自分が見えればそれでいいと思ってます。
自己啓発やスピリチュアルは
求めてる人だけに提供すればいいと思う
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🗽えーえー
メモリアルデーで祝日です。
今日も懲りずに昼過ぎからプールでした…
そろそろ帰ろうかのタイミングで
激しめの喧嘩始まったビビった。
小さい子もたくさん居る
ファミリープールで、
大の大人かが叩き合って
喧嘩してる光景に心底ウンザリ。
めちゃくちゃ人おったのに
続々と上がり出して、
旦那もさっさと荷物持って早く出るよ！
駐車場じゃなくて家まで急いで！
みたいな感じでちょっとなんでそんなに
急ぐのか不思議だったんだけど、
帰宅後に説明されて納得…
喧嘩始まったら最悪のシナリオは
車に銃があって、それを取りに行って
プールに戻って発砲する。
もしくは待ち伏せて発砲する。
あ、そうだソレあり得るんだ…って
怖くなった。
駐車場からなかなか出発しない私に
旦那は何度も早く行ってと促してた。
はぁ、日本帰りたい。
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おーしゃん
筋トレはどうです？？
らんゆあ 投稿者
なるほど！スクワット！😳 ちなみに歩く前と後だとどっちが効果的とかありますか？😶