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きりた
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今日も眠い
在宅訓練から事業所通所に変わって行く来週からはこんなにのんびりもしていられない
だけど、暑さがあるから何かをしておこうと思ってもついエアコンの室内に籠もる…無理に外に出るのも良くないけどね
朝の早起きだけでも癖付けて行かねば…
#うつ病

あるち
負けたな()
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