体調不良で参加状況が悪くなるのと体調不良で参加状況が悪くなるから吊られるのは厳に別けて考えるべきで、体調不良で発言が減るのは良い悪い以前にそもそも何にも抵触しないんだから遠慮なく寝て欲しい(できれば報告はして欲しいがそれすら別に強制ではない)負けるから頑張るのは自由だけど
私だって、イラっとするしムカつくし悲しいし悔しいし腹も立つさ。 それを抑え込んで否定するから、その感情が長引いちゃうんだぞ。 一度その感情を感じて表に出してあげれば、彼らは勝手におさまるんだよ。 その時感情を俯瞰するの。私ってこんな感情が湧くんだーへぇ。つって。笑