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最近、夜に眠くならず、ついつい25時近くまで起きてしまいます
ちなみに起きるのは朝8時頃なので寝過ぎてないんですよ、でも疲れが取れないのか昼間に眠気が増していく感じです
そんな感じからも、まだ１日を余裕を持って生活出来ないなぁと感じてる今日この頃です
#うつ病
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ずいま
みんなは手洗いうがいしっかりしよう‼️
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ころも
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