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ち

水着買ったから着てみたらデブすぎた
8月後半に海行くから、それまでに痩せなあかん
毎日筋トレして、食事控えめ、タンパク質摂って、お菓子禁じていくか…😢つらいよお
卵と納豆大好きだからいっぱい食べよう
豆腐もいっぱい食べよう…
あと野菜も食べます…うう
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