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SJ
見た目がアレなカレーが出来た🍛
(サバ+トマト+タマネギ+ニンジン+カレー粉)
ひき肉つかうよりはヘルシーだと思うんだ🐟
ここひと月くらいタンパク質と脂質の量を意識して過ごしてる[ほっとする]
筋トレも継続してるし良い感じ！🏋️
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遊羽
あと4日の出勤でやめてやるけどね。笑
I don’t wanna go to work tomorrow.
I will quit my current job in four days .
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ŧ‹"ㄘ
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