スージングセラムの使い方は以下の通りです。 使用手順 洗顔後の準備 まず、顔を優しく洗って清潔にします。洗顔後は、タオルで軽く水分を拭き取ります。 トナーの使用（オプション） トナーを使うことで、肌のpHバランスを整え、セラムの浸透を良くします。 セラムの適量を取る スージングセラムを手のひらに適量（通常は2〜3滴）取ります。 顔全体に塗布 手のひらでセラムを温めた後、顔全体に優しくなじませます。特に乾燥や赤みが気になる部分には、少し多めに塗布すると良いでしょう。 軽くマッサージ 指先で軽くマッサージするように塗り込むと、血行が良くなり、効果が高まります。 保湿クリームで仕上げ 最後に、保湿クリームを塗って、セラムの効果を閉じ込めます。 使用頻度 朝晩のスキンケアに取り入れるのが理想的です。特に肌が敏感な日や、赤みが気になるときに使うと効果的です。 注意点 初めて使う場合は、パッチテストを行って肌に合うか確認することをおすすめします。 この手順を守ることで、スージングセラムの効果を最大限に引き出せるはずです。肌の状態に合わせて、ぜひ試してみてくださいね！