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にゃん

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今日のケトルベルは脚を広げすぎないよう意識して大腿四頭筋に負荷が来ることを願ってたんだけど、結果がまだわからん
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今日のケトルベルは脚を広げすぎないよう意識して大腿四頭筋に負荷が来ることを願ってたんだけど、結果がまだわからん